#21
|
||||
|
||||
Аз се храня разделно и това ми помогна да отслабна и да съм в добра форма.
|
#22
|
||||
|
||||
Колко кг може да отслабне човек, ако махне водата, която е задържал?
|
#23
|
|||
|
|||
Зависи много от количеството задържана вода, има ли заболяване и т.н. Задържането на вода може да бъде много опасно, но и разкото и изхвърляне също, така ч конслтирайте съ специалист.
|
#24
|
|||
|
|||
Реших,че след Нова година наистина ще постигна това, което винаги съм искала - перфектно тяло. Започнах да ходя три пъти в седмицата на фитнес и правя всякакъв вид упражнения като натоварвам цялото си тяло.Също така избягвам мазните храни. Това, което също допринася за моето отслабване е тази добавка https://healthstore.bg/izgaryane-na-...ine-50-kapsuli . Откакто я приемам,усещам,че започвам да достигам целта си, затова ще продължавам да спазвам този режим и се надявам в най-скоро време да остана наистина доволна от себе си.
|
#25
|
||||
|
||||
Че те мазнините са полезни. По-скоро трябва да се ограничат бързите въглехидратите и захари.
|
#26
|
|||
|
|||
Хапчета за отслабване - https://acaiberry900.com Благодарение на тези малки капсулки отслабнах с цели 6 кг в първия месец, а в следващия с общо 8кг.
Последно редактирано от rudrafroo : 3rd November 2020 на 12:55 |
#27
|
|||
|
|||
Много е относително, но изцяло няма как да махнеш водата, защото тялото ти се състои предимно от вода. Професионалните атлети и културисти свалят по 5-10 кг ( в зависимост от тяхната маса) преди състезание само от изхвърляне на водата вода, но това е доста опасно за тялото и не се препоръчва на всеки.
|
Контрол над темата | |
Начин на разглеждане | |
|
|