IMG Investor Dnes Bloombergtv Bulgaria On Air Gol Tialoto Az-jenata Puls Teenproblem Automedia Imoti.net Rabota Az-deteto Blog Start Posoka Boec
  #1  
Стар 22nd June 2016, 07:48
dwanewane dwanewane не е на линия
Новобранец
 
Регистриран на: Jun 2016
Мнения: 2
Exclamation Speshnoo

Здравейте ! Малката ми сестра се притеснява много защото талията и е 58 см тя е на 13 години !! Не може да ходи на басейн заради това! Та така ако може да ми кайете упранения за талия или някаква диета!!
Отговори с цитат
  #2  
Стар 24th June 2016, 14:42
Maret Maret не е на линия
Потребител
 
Регистриран на: Apr 2016
Мнения: 52
По подразбиране

Диети за 13 годишно дете в никакъв случай!!! Упражнения за корем в интернет колко искаш. Моят съвет е да не се разчита само на коремни преси, даже за да се оформи корема може и без тях. Поне при мен е така. Никога не са ми се отдавали коремните преси
Plank може би едно от най-хубавите упражнения за корем.
Отговори с цитат
Отговори

Контрол над темата
Начин на разглеждане

Правила за публикуване
Вие не можете да публикувате теми
Вие не можете да отговаряте в теми
Вие не можете да прикачвате файлове
Вие не можете да редактирате мненията си

BB кода е Включен
Усмивките са Включен
[IMG] кода е Включен
HTML кода е Изключен

Forum Jump

Вижте още за: Speshnoo
Всички времена са във формат GMT +2. Часът е 17:18.