#1
|
|||
|
|||
как да порасна?
Абе хора писна ми да чета разни теми и пак да не знам как да порасна ,начии ся сам около 165 на 19 сам ,тва некак си не ми харесва,гаджето ми е доста по височка около 173 а тва си е бая разлика,незнам дали ше порасна ама ми остава надеждата а пак и маика ми е около 155 ,а баща ми е 171-2 ,тай че незнам дали ще взема да стана поне едно 175 ,и не всичко е ген защото пак брат ми е на 16 а е 175 вече и още расте!Та значи искам да питам някой има ли такав проблем и чух 4е със набирания,висене на лост и рибено масло може се вдигна малко 10 санта ми трее ама немааа...хаха
|
#2
|
|||
|
|||
Това е ген батка
|
#3
|
|||
|
|||
ем от ген си е...и аз искам да съм по-висока,но с малко,но искам да съм с 10 кила отгоре,напук на си4ки които искат да отслабнат...
тъй че разменям килограми,желаещ? |
#4
|
|||
|
|||
Баскетбол, висене на лост и рибено масло - сигурен ефект. Но най-вече постоянство. Ако се беше сетил преди 3-4 години сега да си станал 1.80
|
#5
|
|||
|
|||
Да не те отчайвам, но нищо не помага. Или си висок, или не. Но това не е най-важното. Най-важното е, че по-ниските мъже успяват повече. А като имаш успех и пари, всички жени ще ти се лепят. Примери: Том Круз, Ал Пачино, Жан Клод Ван Дам, Силвестър Сталоун и много други. Всички те са ниски, но много мъжествени. Аз съм 173, но нямам нищо против да съм гадже на Том Круз. Така че, моят съвет е да влагаш усилията си в нещата, които си струват и в които ще постигнеш успех. И да не се впрягаш за глупости като ръста си.
|
#6
|
||||
|
||||
Цитирай:
Май че до ген опира, а и 19 години не са малко за растеж тепърва, но пък ако пробва, няма лошо. Преди 15-20 години някакъв руснак май беше разработил цяла система от упражнения за порастване. Не се сещам за името му обаче, ще го потърся, имах една книжка, в която пишеше за това. |
#7
|
||||
|
||||
Не става само с ядене, трябва и акъл
|
#8
|
||||
|
||||
Потърси из нета информация за глутамин и аргинин....безценни аминокиселини, които помагат за производството на хормона на растежа....верно че 19 години е късничко, но е грешно схващането че човек спира да расте след 18-19 години....има още резерви стига да се тренират специални упражнения и да се взимат подходящите добавки....генът също е определящ, но не пречи да пробваш, нали?? Успех!!!
|
#9
|
|||
|
|||
аз мисля, че си е до ген - всички в моето семейство са високи, само аз си останах 160 въпреки, че съм тренирала плуване доста години и все пак нищо не стана, за да порасна повече,ама вече не ми пука, сега мисля за по-важни неща.
|
#10
|
|||
|
|||
Цитирай:
|
|
|