IMG Investor Dnes Bloombergtv Bulgaria On Air Gol Tialoto Az-jenata Teenproblem Automedia Imoti.net Rabota Az-deteto Blog Start Snimka Posoka Boec
  #901  
Стар 16th May 2010, 22:24
Аватара на LORA-Di
LORA-Di LORA-Di не е на линия
Новобранец
 
Регистриран на: Apr 2009
Град: България
Мнения: 22
По подразбиране

Мога да ти препоръчам диета , която сама си измислих и спазвам от няколко дни . Аз не се тегля , а обличам всеки ден дреха , която ми е много тясна и следя как постепенно се намъквам в нея . Та ефектът от тази диета за една седмица беше около 2-3см в ханша . Много насърчително и се чувствах чудесно . Обаче мъжът ми се върна и от два-три дни имам нарушения , но съм решила от утре да се взема в ръце
Ето диетата : Сутрин закусвам добре , например 1яйце + около 50г сирене/кашкавал + един домат , или сандвич с кашкавал/сирене + домат .
Обядвам около 15ч. каквото съм готвила , но в количество не повече от 250-300 г (на око) . Вечерям по различно време , но само кофичка кисело мляко , или ок.500 мл таратор без олио , или 200-300 г домати с около 50г сирене , или около 300-400 г плодове .
Отговори с цитат
  #902  
Стар 17th May 2010, 10:12
Аватара на Engel
Engel Engel не е на линия
Маниак
 
Регистриран на: Sep 2005
Мнения: 2 403
По подразбиране

Мауз: Пробвай Байков, ти си си по салатите и надявам се плодовете Успех!
Отговори с цитат
  #903  
Стар 17th May 2010, 17:52
Аватара на мауз
мауз мауз не е на линия
Мегаломаниак
 
Регистриран на: Nov 2008
Град: София
Мнения: 6 856
По подразбиране

Не Аиджъл, мразя плодове и за това зарязах 90-дневната.
Насочила съм се към ВМ/НВД или само НВД, май така бяха съкращенията.
Днес ми е първи ден и се надявам по да ми пасне.
Благодаря за идеята
__________________
Сенките са винаги отпред или отзад, никога в центъра
Отговори с цитат
  #904  
Стар 17th May 2010, 17:53
Аватара на мауз
мауз мауз не е на линия
Мегаломаниак
 
Регистриран на: Nov 2008
Град: София
Мнения: 6 856
По подразбиране

Sorry Engel, че ти сбърках името, а няма как да го поправя
__________________
Сенките са винаги отпред или отзад, никога в центъра
Отговори с цитат
  #905  
Стар 19th May 2010, 11:01
Аватара на Engel
Engel Engel не е на линия
Маниак
 
Регистриран на: Sep 2005
Мнения: 2 403
По подразбиране

Няма нищо, и аз написах Байков ама не се притесних
Момичета, искате ли да пуснем едно предизвикателство?
10 дневно примерно за 1кг. ? :P
Отговори с цитат
  #906  
Стар 20th May 2010, 09:21
lovebird lovebird не е на линия
Редовен
 
Регистриран на: May 2010
Мнения: 449
По подразбиране

Не не не, не мога да не се изфукам Дойде миииииии! Най-накрая! Е, малко предизвикано с хапчета, но все пак ми дойдеееее
Отговори с цитат
  #907  
Стар 20th May 2010, 20:07
elanor elanor не е на линия
Запознат
 
Регистриран на: Mar 2010
Мнения: 104
По подразбиране

Цитирай:
Първоначално написано от lovebird
Не не не, не мога да не се изфукам Дойде миииииии! Най-накрая! Е, малко предизвикано с хапчета, но все пак ми дойдеееее
Честито!!! Много се радвам за теб, знам какво щастие е ^^ Колко време го нямаше?
Отговори с цитат
  #908  
Стар 20th May 2010, 22:15
lovebird lovebird не е на линия
Редовен
 
Регистриран на: May 2010
Мнения: 449
По подразбиране

Амии има-няма 9 месеца
Отговори с цитат
  #909  
Стар 20th May 2010, 22:53
elanor elanor не е на линия
Запознат
 
Регистриран на: Mar 2010
Мнения: 104
По подразбиране

Уоооу, при мен беше само 4 Колко кг си (ако не е твърде нахално да питам)?
Отговори с цитат
  #910  
Стар 20th May 2010, 23:54
lovebird lovebird не е на линия
Редовен
 
Регистриран на: May 2010
Мнения: 449
По подразбиране

Mда, доста време нямах цикъл. А иначе сега съм около 35 вече. В най-лошия период бях 26, така че..
Отговори с цитат
Отговори

Контрол над темата
Начин на разглеждане

Правила за публикуване
Вие не можете да публикувате теми
Вие не можете да отговаряте в теми
Вие не можете да прикачвате файлове
Вие не можете да редактирате мненията си

BB кода е Включен
Усмивките са Включен
[IMG] кода е Включен
HTML кода е Изключен

Forum Jump

Вижте още за: ДиетичнаГОВОРИЛНЯ
Всички времена са във формат GMT +2. Часът е 16:24.