[Babri]

Момичета,как свикнахте да пиете по много вода на ден? Вчера изпих 250мл за половин час и така ми се догади

[Mama.Mia]

Babri, аз още се "уча" да пия по много вода на ден.
Бутилката е винаги до мен и чат-пaт присягам да пия.
Може би ти е станало лошо, защотo за кратко време си изпила
четвърт литър вода - опитай да разпределяш малки порции
вода на равномерен период от време -
например 3-5 глътки на всеки 10-15 мин.
Не знам дали това те устройва, но при мен работи -
като съм на бюрото на работа цял ден и бутилката
с минерална вода е до мен и аз така от
време на време си пийвам водица.

[дундарина]

В началото трябва буквално да я пиеш насила.
После ще се чудиш как така си живяла с толкова малко вода.
Навик,Бабри,навик-като цигарките

[Ice Cream]

Първоначално написано от Babri

Момичета,как свикнахте да пиете по много вода на ден? Вчера изпих 250мл за половин час и така ми се догади

Ех,свиква се,аз даже днес където си казах,че няма да пия понеже съм твърде издута,а и сега задържам...без да се усетя изпих 600 мл чай,1 кафе безкофеиново-250 мл и 200 мл кафе кофеиново,100 мл вода (и даже ми е малко това,ама съм издутаааа....и само задържам ). Иначе ако седна на кафе с приятели и си поръчам една минерална вода (500 мл) докато си говорим,неусетно я изгълтвам за 30-40 минути до час Даже се е случвало за 2 часа да изпия близо 2 литра чай,то по едно време почваш да се наливаш вече,ама няма как :P

[Babri]

mammaMia,тъй като съм изпълнителна,реших че трябва да изпия 0,500мл вода за половин час. Както е по диетата.Е,не успях.Явно е необходимо в началото да се поемат по няколко глътки.

Дунди,ако се пристрастя към водата както към цигарите,ще почерпя

Ice-cream,ти си уникат направо.Толкова течности за един ден Браво!

[Engel]

Ice Cream: Нещо си в грешка.
След като задържаш вода би трябвало да пиеш супер много вода.
Помага! Пробвай

[Engel]

Само да уточня, че под "супер много" нямам предвид да се наливаш като обезумяла, ами да си изпиеш дневната доза 1.5-2л. и то вода, а не чай
Надявам се този чай, който пиеш да е домашен, защото студеният чай, който купуваме от магазините, съдържа много захар

[дундарина]

Добро утро!

Бабри,идвай на кафе с вода

Между другото,аз само с кафето изпивам около 1 л.вода

[Babri]

Дунди,много рано пиеш вода бре мацка Аз още съм на овесени ядки,след малко мятам кафето.

Между другото,в предаването на "На кафе" вчера една докторка каза че кафето било полезно за кожата и набавяло 10% от необходимата вода за деня Въпроса е останалата част как ще я пия.

[дундарина]

А,не разчитай на кафето ти,хитрушо

Ами ще трябва в началото да я пиеш по план и график.
Сутрин с кафето 1 чаша.
После със закуската още една чаша.
После на обяд още една чаша.
Следобедно кафе-айде още една чаша...и така нататък