[baba Gicka]

От както напълня мъжа ми започна да хърка, че и аз похърквам до колкото разбрах, но само когато спя по гръб. Моля споделете как се справяте с този ужасно неприятен проблем! Някъде бях чела, за някакви упражнения с носа, езика, издаване на някакви звуци....бе имам смътен спомен, но не си направих труда да го запомня .

[Мария Василева]

Мисля, че в раздел "Здраве" си е тъкмо на място зададен въпроса, но ема темички по него и в друг раздел - ето ги:
Помощ срещу хъркането и Операция при хъркане

[чичо]

Като дъскорезница съм!
На един язовир бях преди време,не са могли да мигнат в съседните палатки от мене

[АМАРЕНА]

На мен никой не ми е казвал,че хъркам ,но...приятеля ми компенсира ха ха Дори понякога се събуждам и го гледам ококорено дали няма да се задуши Но аз съм готова да "го спася " И не смея да мигна цяла нощ ,да не му стане нещо

[xxxxx]

Аз не хъркам. И спя дълбоко, хъркане не мой ме събуди!

тоя аватар кърти!!!

[tirra]

Първоначално написано от xxxxx

Аз не хъркам. И спя дълбоко, хъркане не мой ме събуди!

и аз така си мислих докато не се запознах с моичкия!!!

[Мария Василева]

Първоначално написано от tirra

и аз така си мислих докато не се запознах с моичкия!!!

и аз не се чувам

[valeto]

На практика всеки човек хърка, например ако е легнал в неудобна поза.
И аз хъркам, даже ми се е случвало да се чуя в просъница - будя се ведага и се смея с глас на себе си.
Иначе спя като пън и хъркане до мен не може да ме събуди.

[ULETOENAY]

То това- от полипи в носа ли , от по-специалния "език на тялото" ли, от що ли?
През лятото -добре.Ама зимата в коя стая да отида?

[NatalyTake]

И аз съм чула, че всеки хърка, когато спи в неудобна поза - това било вика на тялото, че му е неудобно, само дето не можем да го чуем, защото спим! Когато обаче, човек хърка постоянно си е било болестно състояние, но не е застрашаващо живота му. Някакво израстване в носната кухина, което наистина могло да се отстранява с операция. Виждала съм в нет-а, че имало някакъв нагръдник, който поддържал главата в някакво състояние, което не позволявало да се хърка. За упражнения не съм чула. Предполагам, че и аз хъркам, но когато на половинката му направих забележка, че съм го чула веднъж да хърка, той ми каза, че аз постоянно се смея и пея на сън. Детето, за жалост, подтвърди това. И било от отдавна. Но това е друга работа, няма нищо общо с хъркането...