#1
|
|||
|
|||
Към какъв спорт да се насоча?
Изчетох цялата тема за тае-бото, но не намерих конкретен отговор на въпроса си. Искам да поотслабна малко/което ще направя с диета/ и след това целта ми е да оформя тялото си. Кое е по-добре според Вас? Тае-бото или фитнеса?Не гоня бързи резултати, а искам качествени такива.
|
#2
|
|||
|
|||
Re: Към какъв спорт да се насоча?
Цитирай:
Аз лично харесвам аеробиката и тае-бото заради музиката. Голямо подскачане е. Естествено и там се натоварват доста мускулите. |
#3
|
|||
|
|||
А с тае-бо може ли да се оформи хармонично тялото?
|
#4
|
|||
|
|||
Предполагам, че зависи ти самата в каква форма си. Ако искаш по-стегнато дупе, корем, крака ми се струва, че фитенсът ще е по-добрият вариянт за теб. Освен това трябва да ходиш редовно, иначе няма смисъл.
|
#5
|
|||
|
|||
Тае-бото е страхотно, но с него става доста по бавно.....(по мои наблюдения.. ) Фитнеса според мен е оптимален вариант ако искаш да стягаш и оформяш тялото, едновременно с това гориш и мазнинки, де, да не ме разбереш погрешно. А пък щом смяташ и диетка да включиш значи няма какво да те мислим. Само бъди постоянна
|
#6
|
|||
|
|||
:)
Аз не съм ходила никога на тае-бо или аеробика и в момента се чудя на кое от двете да се запиша.Ако някой знае отговора нека ми пише за съвет.Нямам нужда да свалям кой знае колко,просто искам малко движение,това е!Ще ви бъда благодарна ако ми кажете някой клуб в Пловдив,където аеробиката или каланетиката да започва след 19 ч,работя до тогава и не мога да си позволя да ходя по-рано а не успявам да намеря групи за толкова късно Благодаря предварително!
|
#7
|
|||
|
|||
http://www.letsgym.com/contacts/
Ето тук едно от занятията започва след 19ч. Разгледай и виж дали ще ти хареса |
#8
|
|||
|
|||
Дам,изглежда добре и ще се поинтересувам повечко,за да се запиша.Благодаря!
|
Контрол над темата | |
Начин на разглеждане | |
|
|