IMG Investor Dnes Bloombergtv Bulgaria On Air Gol Tialoto Az-jenata Puls Teenproblem Automedia Imoti.net Rabota Az-deteto Blog Start Posoka Boec
  #41  
Стар 23rd January 2007, 19:33
Denise Denise не е на линия
Новобранец
 
Регистриран на: Dec 2006
Мнения: 17
По подразбиране

аз също продължавам,довечера пиле със зелена салата.Обаче днес след тренировката ми стана зле.Дали не се пресилих или защото бях от седмица на НДВ,но с много малко калории на ден и след това веднага започнах тази.Ще видя докога ще издържа
Отговори с цитат
  #42  
Стар 23rd January 2007, 19:45
Аватара на леля мичИ
леля мичИ леля мичИ не е на линия
Мегаломаниак
 
Регистриран на: Mar 2006
Мнения: 4 866
По подразбиране

Аз утре пак цял ден ще съм на таратор, много добре ми идва....

Ох, след 12 дни ще ходя на едно мнооооого официално и важно за семейството ми събитие, но ще изчакам и ще си купя тоалета 1-2 дни преди това, за да съм максимално слаба, така че трябва да съм стриктна с диетата...
__________________

Умният сам си създава щастие !
Отговори с цитат
  #43  
Стар 23rd January 2007, 20:03
Аватара на neli4ka
neli4ka neli4ka не е на линия
Мегаломаниак
 
Регистриран на: Dec 2005
Град: Belgium Brussels
Мнения: 3 567
По подразбиране

И аз утре ще съм на таратор,но в петък мисля да си направя спаначена супа с кис.мляко.Така де краставиците са-10кал.,а спанака- 7 кал.на 100 гр.Малко разнообразие.
__________________
http://www.help-eli.org/
Отговори с цитат
  #44  
Стар 23rd January 2007, 21:29
Аватара на alica
alica alica не е на линия
Маниак
 
Регистриран на: Dec 2006
Град: София
Мнения: 2 251
По подразбиране

А ако не ям 5 пъти на ден, а само трите основни? Неискам по-бърз резултат.... просто 5 пъти за сега ми е много Днес ми беше първи ден
Отговори с цитат
  #45  
Стар 24th January 2007, 05:14
Аватара на neli4ka
neli4ka neli4ka не е на линия
Мегаломаниак
 
Регистриран на: Dec 2005
Град: Belgium Brussels
Мнения: 3 567
По подразбиране

Според д-р Байкова трябва са се спазват стрикно часовете,въпреки,че аз не ги спазвам.
__________________
http://www.help-eli.org/
Отговори с цитат
  #46  
Стар 24th January 2007, 08:24
jedira jedira не е на линия
Редовен
 
Регистриран на: May 2006
Град: sofia
Мнения: 410
По подразбиране

Аз започвам пак,вчера се издъних,защото на тренировката нямах никакви сили и като се прибрах в къщи ядох разни забранени неща,но сигурно нещо е било от времето,защото цял ден ми беше зле,а и днес няма да тренирам,така че съм пак на мляко.Браво на вас,действате ми стимулиращо
Отговори с цитат
  #47  
Стар 24th January 2007, 08:51
Аватара на alica
alica alica не е на линия
Маниак
 
Регистриран на: Dec 2006
Град: София
Мнения: 2 251
По подразбиране

Цитирай:
Първоначално написано от neli4ka
Според д-р Байкова трябва са се спазват стрикно часовете,въпреки,че аз не ги спазвам.
Не искам да ям насила
Отговори с цитат
  #48  
Стар 24th January 2007, 09:45
Аватара на apoklistika
apoklistika apoklistika не е на линия
Мегаломаниак
 
Регистриран на: May 2006
Мнения: 10 502
По подразбиране

И аз почвам от днес
Цитирай:
Първоначално написано от CrAzY_LaDy
хм.......изглежда въпроса ми е бил невидим
Въпроса ти не е невидим, просто никой не може да ти отговори точно ти колко килограма ще свалиш. Зависи от това колко си в момента, колко се движиш, какъв метаболизъм имаш .....
Отговори с цитат
  #49  
Стар 24th January 2007, 11:48
Аватара на katie
katie katie не е на линия
Маниак
 
Регистриран на: Jan 2007
Град: Germany
Мнения: 1 300
По подразбиране

Днес като се качих на кантара с ужас установих че съм -2 кила, и малко се . Ми то така ако тръгне...

Относно часовете - и аз не ги спазвам, просто няма как първото ми ядене да е в 8. Започвам около 9, 11, после 13.00, 16.30 и 19.30.

Цитирай:
Първоначално написано от alica
Не искам да ям насила
Аз не се насилвам, не мога да дочакам да минат 2 часа. Като си на кисело мляко цял ден, и ти ще си гладна.
Отговори с цитат
  #50  
Стар 24th January 2007, 11:55
Аватара на alica
alica alica не е на линия
Маниак
 
Регистриран на: Dec 2006
Град: София
Мнения: 2 251
По подразбиране

Цитирай:
Аз не се насилвам, не мога да дочакам да минат 2 часа. Като си на кисело мляко цял ден, и ти ще си гладна.
Е да де със зеленчук.
Отговори с цитат
Отговори

Контрол над темата
Начин на разглеждане

Правила за публикуване
Вие не можете да публикувате теми
Вие не можете да отговаряте в теми
Вие не можете да прикачвате файлове
Вие не можете да редактирате мненията си

BB кода е Включен
Усмивките са Включен
[IMG] кода е Включен
HTML кода е Изключен

Forum Jump

Вижте още за: ДиетитенаБайкова
Всички времена са във формат GMT +2. Часът е 10:51.