IMG Investor Dnes Bloombergtv Bulgaria On Air Gol Tialoto Az-jenata Puls Teenproblem Automedia Imoti.net Rabota Az-deteto Blog Start Posoka Boec
  #11  
Стар 19th May 2007, 19:54
d3ath_p3nalty d3ath_p3nalty не е на линия
Новобранец
 
Регистриран на: May 2007
Мнения: 18
По подразбиране

Пробвай с 20 подскоци с ножица в ръката и едновременно с това боксиране с гирички (1 или 2кг.) или без гири Има много голям ефект и съпер гимнастика за разбуждане и тонизиране Аз правих по 5 серии по 10 всеки ден
Отговори с цитат
Отговори

Контрол над темата
Начин на разглеждане

Правила за публикуване
Вие не можете да публикувате теми
Вие не можете да отговаряте в теми
Вие не можете да прикачвате файлове
Вие не можете да редактирате мненията си

BB кода е Включен
Усмивките са Включен
[IMG] кода е Включен
HTML кода е Изключен

Forum Jump

Вижте още за: Оформяненаръцегиричкикъщи
Всички времена са във формат GMT +2. Часът е 19:29.