[Тайна]

И аз от доста години се опитвам да се храня здравословно, а сега като започнах работа ми е още по-трудно.Дайте някакви идеи за нещо здравословно и вкусно, което да си приготвям вкъщи и да мога да си го хапвам на работното място.Писна ми да ям безвкусни сандвичи Благодаря ви

[Петко К]

Пилешки пържоли.

[simplewoman]

Можеш да си носиш кисело мляко,плодове,зеленчуци. Един натурален шоколад да си сложиш в чантата и от време на време да изяждаш по едно блокче от него също мисля че не е престъпление

[konstantin]

Ядки, сушени/пресни плодове, броколи. Ако имаш и микровълнова в работата си, възможностите са неограничени.

[pyceHka]

на даскало ли?
ами докато някои ядат банички, вафлички, чипсове и други вкусотийки, аз карам на портокали и ябълки

[konstantin]

не забравяй че и да ядеш много плодове не е обезателно здравословно
(заради захарта). важно е да се храниш БАЛАНСИРАНО.

не знам дали ти се намира, но съществуват и безброй видове т.н.
балансирани "meal replacement bar" или нещо като здравословен Sneakers (60% протеини, 20% мазнини, 20% въглехидрати).

[чичо]

Каквото може и има
Наблизо има дюнери картофки,ала бала..
За пиене айранче

[brad]

Първоначално написано от konstantin

не забравяй че и да ядеш много плодове не е обезателно здравословно
(заради захарта). важно е да се храниш БАЛАНСИРАНО.

не знам дали ти се намира, но съществуват и безброй видове т.н.
балансирани "meal replacement bar" или нещо като здравословен Sneakers (60% протеини, 20% мазнини, 20% въглехидрати).

Коце,стига пълни главите на хората с глупости.Един от твоите тъй любими bar-ове,струва 4-5лв.Момичето ти казва,че сега започва работа-ти май и представа си нямаш колко получава тук човек.Хайде стига демонстрации.Ако това са съветите,които трябваше да научаваме от твоята чужбина-много мерси.

[Atlantida]

в магазинчетата около училище заедно с млеката активия дават лъжичка и това е супер като ядене за училище

[Петко К]

Първоначално написано от brad

Коце,стига пълни главите на хората с глупости.Един от твоите тъй любими bar-ове,струва 4-5лв.Момичето ти казва,че сега започва работа-ти май и представа си нямаш колко получава тук човек.Хайде стига демонстрации.Ако това са съветите,които трябваше да научаваме от твоята чужбина-много мерси.

Има и по 2.50, колкото горе - долу излиза едно нормално ядене. Не са за всекидневна употреба, но ако си закъсал стават.