#41
|
|||
|
|||
Цитирай:
|
#42
|
||||
|
||||
аз искам да съживя малко тази тема, за да попитам за качествата на суровия белен слънчоглед....как се отразяват по 50-ина грама..?
|
#43
|
|||
|
|||
Е че как да се отразява, идеално и ако го сложиш и към салата ще стане перфектно
А на мен орехите ми свършиха тази сутрин и ще подивея. Бе ядките са си хубаво нещо, хранително и полезно. По добре ми звучи да си хапна малко ядки, отколкото една вафла и знаете ли какво съм забелязала, че като ям орехи с мед и после като опитам някои рафенирана глупост (от рода на фафла) и не ми е вкусно и приключвам с опитването, това ми харесва
__________________
За да водиш себе си - използвай главата си. За да водиш другите - използвай сърцето си. Когато отделяш време да сравняваш своето изразстване с това на някой друг, ти спираш да растеш. |
#44
|
||||
|
||||
Харесвам суров белен слънчоглед и го хапвам от време на време. Богат е на пълноценни и лесно усвоими белтъчини, на витамини А, Е, F, на полиненаситени мастни киселини и на фитоестрогени. Полезен е за кръвоносните съдове, очите, жлезите с вътрешна секреция...
Слънчоглед, белен, 100гр: Калории - 570 Белтъчини - 22.78 Въглехидрати - 18.76 Мазнини - 49.57 Има доста въглехидрати и не бива да се прекалява все пак с него, но 50гр понякога не са такъв проблем. Но поне за мен орехите и лешниците са много по-любими! |
#45
|
|||
|
|||
а продават ли се някакви сурови лешници и ако да какво име заглавието?
|
#46
|
|||
|
|||
Продават се.И заглавието им е "Сурови лешници" (а също и други сурови ядки със сходно заглавие)
__________________
http://www.help-radi.org/ |
#47
|
|||
|
|||
а кое е по добре сурови лешници или сурови орехи защото четох какво пише във форума но така и не разбрах кое е по доброто
|
#48
|
|||
|
|||
Което ти е по вкусно миличка Може да ги редуваш ако искаш ...
А ако им броиш калориите, мисля че на предната страница бях писала в 100 гр. от различни ядки какво има.
__________________
За да водиш себе си - използвай главата си. За да водиш другите - използвай сърцето си. Когато отделяш време да сравняваш своето изразстване с това на някой друг, ти спираш да растеш. |
Контрол над темата | |
Начин на разглеждане | |
|
|