IMG Investor Dnes Bloombergtv Bulgaria On Air Gol Tialoto Az-jenata Puls Teenproblem Automedia Imoti.net Rabota Az-deteto Blog Start Posoka Boec
  #1  
Стар 9th April 2007, 12:49
vesence vesence не е на линия
Новобранец
 
Регистриран на: Apr 2007
Мнения: 21
По подразбиране Дневник

ЗдравейтеНе съм писала до сега и попрочетох някои теми.Съжалявам че отварям нова тема но не бях сигурна къде мога да се включаПърво ще напиша днес за целия ден какво съм яла от сутринта до вечерта а после ще питам нещоЗначи:

Закуска:
9:00-чай с мед,ябълка,солети

Обяд:
14:00-ябълка,четвърт жълтък

Вечеря:
18:00-50гр пилешка пържола,чай с мед
Това го правя от три месеца,но преди ядях по малко и сега гледам да си увелича малко храната,защото отслабнах прекалено много.Исках да попитам дали е по добре да заменя солетите с една препечена филийка Бонус?
Отговори с цитат
  #2  
Стар 9th April 2007, 13:34
Никси Никси не е на линия
Запознат
 
Регистриран на: Jan 2007
Мнения: 103
По подразбиране Re: Дневник

Цитирай:
Първоначално написано от vesence
четвърт жълтък
__________________
Някъде има някой, който мечтае за твоята усмивка и в твоето присъствие открива смисъла на живота си, така че когато си сам, помни това - някой, някъде мисли за теб.
http://in3ga.hit.bg/nastroenie.gif
Отговори с цитат
  #3  
Стар 9th April 2007, 16:47
Slyn4islava Slyn4islava не е на линия
Маниак
 
Регистриран на: Jul 2006
Град: around
Мнения: 1 184
По подразбиране Re: Дневник

Цитирай:
Първоначално написано от vesence
9:00-чай с мед,ябълка,солети

Обяд:
14:00-ябълка,четвърт жълтък

Вечеря:
18:00-50гр пилешка пържола,чай с мед
Нищо от това, което ядеш, не е достатъчно. Чай с мед не е ядене, нали? Солетите също.
__________________
"....I want you love and I want your revenge,
I want you love, I don't wanna be friends...."
Отговори с цитат
  #4  
Стар 9th April 2007, 17:39
vesence vesence не е на линия
Новобранец
 
Регистриран на: Apr 2007
Мнения: 21
По подразбиране

ами да но главно искам да знам дали е по добре една филийка бонус отколкото солети?
Отговори с цитат
  #5  
Стар 9th April 2007, 18:00
blagovest blagovest не е на линия
Редовен
 
Регистриран на: Oct 2005
Мнения: 342
По подразбиране

Цитирай:
Първоначално написано от vesence
ами да но главно искам да знам дали е по добре една филийка бонус отколкото солети?
Разбира се ,че е по-добре...
Но не разбирам,защо толкова малкоооооо храна...то дори не е храна...
__________________
Моля регистрирайте се тук: www.agloco.com/r/BBFL7059
Отговори с цитат
  #6  
Стар 9th April 2007, 18:38
vesence vesence не е на линия
Новобранец
 
Регистриран на: Apr 2007
Мнения: 21
По подразбиране

ами защото бях свикнала да ям и по малко от това от сорта на една ябълка на ден и сега пробвам да ям малко повече но гледам да не е много за да не напълнея
Отговори с цитат
  #7  
Стар 9th April 2007, 18:39
Nezinka Nezinka не е на линия
Маниак
 
Регистриран на: Jan 2007
Град: Голямата ябълка
Мнения: 2 380
По подразбиране

Цитирай:
Първоначално написано от blagovest
Разбира се ,че е по-добре...
Но не разбирам,защо толкова малкоооооо храна...то дори не е храна...
кой го казва!

Както и да е, общо взето всеки да си троши главата както иска, тука достатъчно е изписано за "диети" от този тип, така че ако весенцето се поразрови и има малко повече здрав разум може да премине към някой по-здравословен вариант.
__________________
www.mahalata.com

Can you trip like I do?
Отговори с цитат
  #8  
Стар 9th April 2007, 18:59
PassiON_ PassiON_ не е на линия
Редовен
 
Регистриран на: Sep 2005
Град: Barcelona
Мнения: 421
По подразбиране

Nezinka:
Той стомахът и е залинял.
Ако премине изведнъж няма да може да се справи.
Късно е да и казваш да премине на по-здравословен вариант.
Не е трябвало никога да почва гладна диета.

Vesence, ще ни разкажеш ли историята си? На колко си години? Защо си била на такава диета, колко време? Колко килограма си свалила с нея? И колко кг. си в момента (на каква височина)? За да може да ти се даде един по рационален съвет.
__________________
За да водиш себе си - използвай главата си. За да водиш другите - използвай сърцето си.
Когато отделяш време да сравняваш своето изразстване с това на някой друг, ти спираш да растеш.
Отговори с цитат
  #9  
Стар 9th April 2007, 21:36
vesence vesence не е на линия
Новобранец
 
Регистриран на: Apr 2007
Мнения: 21
По подразбиране

ами на 18 съм и започнах диета защото бях напълняла и ядях огромни количества храна.Бях 62кг при ръст 175...сега съм 51кг,но ме е страх че ако започна да ям ще напълнея двойно.От 7 месеца не съм яла и трохичка хляб,не съм пила газирано и не съм яла сладко.А от 3 месеца ям само ябълки,солети,чай с мед и портокали...а и по 50гр най-много на ден пилешка пържола.Общо взето от 3 месеца насам друга храна не съм опитвала.
Отговори с цитат
  #10  
Стар 9th April 2007, 21:40
Nezinka Nezinka не е на линия
Маниак
 
Регистриран на: Jan 2007
Град: Голямата ябълка
Мнения: 2 380
По подразбиране

Цитирай:
Първоначално написано от vesence
ами на 18 съм и започнах диета защото бях напълняла и ядях огромни количества храна.Бях 62кг при ръст 175...сега съм 51кг,но ме е страх че ако започна да ям ще напълнея двойно..
O mein Gott, аз пари давам да съм 62кг, а съм само 1см опо-висока. За този ръст 60-62 килограма е идеално тегло. Трябва бавно да почнеш да се захранваш, по-малко да увеличаваш количествата и вида на храните и да го съчетаеш с някакъв спорт....Та ти не поемаш никакъв калций, никакви витамини..карай на тая "диета" още 6 месеца да видим колко болести ще си докараш.
__________________
www.mahalata.com

Can you trip like I do?
Отговори с цитат
Отговори

Контрол над темата
Начин на разглеждане

Правила за публикуване
Вие не можете да публикувате теми
Вие не можете да отговаряте в теми
Вие не можете да прикачвате файлове
Вие не можете да редактирате мненията си

BB кода е Включен
Усмивките са Включен
[IMG] кода е Включен
HTML кода е Изключен

Forum Jump

Вижте още за: Дневник
Всички времена са във формат GMT +2. Часът е 03:29.