#1
|
||||
|
||||
Ядки в помощ?
Ядки в помощ на диети?
Става ли между храненията \\било то между закуска и обяд или обяд и вечеря към 5-6 часа\\ да се ядат ядки?50 гр печени ядки е около 300 кал.\говоря за ядките Пенелопа,ако се сещате,дали е ок на ден половин пакетче или е мн\ И ако стават кои са най-подходящи?Бадеми,орехи,фъс ъци\\За последните две май имат доста мазнини \\
__________________
I'm lost, I've gone to look for myself, so if I get back before I return, please ask me to wait... |
#2
|
|||
|
|||
Най-полезни са суровите ядки,ако можеш яж сурови бадеми,а не печени,те обикновено са и много солени и имат в състава брашно,ако си чела,но ако не ги харесваш яж лешници и орехи,те са вкусни и сурови
|
#3
|
||||
|
||||
значи ядките на Пенелопа не са добър вариант?
__________________
I'm lost, I've gone to look for myself, so if I get back before I return, please ask me to wait... |
#4
|
|||
|
|||
сурови
бадеми орехи лешници фъстъците са кофти избор
__________________
I'm hangin' on your words Livin' on your breath Feelin' with your skin Will I always be here ??? |
#5
|
|||
|
|||
всичко еФТино се оказва винаги кофти. май за да си слаб трябва да си богат
|
#6
|
|||
|
|||
Цитирай:
|
#7
|
|||
|
|||
Цитирай:
__________________
I'm hangin' on your words Livin' on your breath Feelin' with your skin Will I always be here ??? |
#8
|
|||
|
|||
абе всички ядки са толкоз калорични, че ... /аз лично въобще не ги ям/
|
#9
|
||||
|
||||
Цитирай:
|
#10
|
|||
|
|||
ВАФЛАТА !!!
|
Контрол над темата | |
Начин на разглеждане | |
|
|