IMG Investor Dnes Bloombergtv Bulgaria On Air Gol Tialoto Az-jenata Teenproblem Automedia Imoti.net Rabota Az-deteto Blog Start Snimka Posoka Boec
  #21  
Стар 24th January 2018, 16:24
stylish_i stylish_i не е на линия
Запознат
 
Регистриран на: Dec 2017
Мнения: 125
По подразбиране

Тайната е в по-здравословно хранене и тренировки!
детски дрехи, Образователни игри, Дефицит на вниманието, стъпала за метални конструкции

Последно редактирано от stylish_i : 26th January 2018 на 14:39
Отговори с цитат
  #22  
Стар 16th February 2018, 08:56
Аватара на Jeny_st
Jeny_st Jeny_st не е на линия
Новобранец
 
Регистриран на: May 2014
Мнения: 5
По подразбиране

Отговори с цитат
  #23  
Стар 16th February 2018, 08:57
Аватара на Jeny_st
Jeny_st Jeny_st не е на линия
Новобранец
 
Регистриран на: May 2014
Мнения: 5
По подразбиране

Трябва да се пробва
Цитирай:
Първоначално написано от Jeny_st Виж мнението
Отговори с цитат
  #24  
Стар 20th February 2018, 22:02
awesomeness awesomeness не е на линия
Запознат
 
Регистриран на: Nov 2017
Мнения: 128
По подразбиране

Пий много вода, тренирай редовно и намали вредните храни
195 65 15,хотели ол инклузив,аксесоари за баня,old classic cars

Последно редактирано от awesomeness : 18th July 2018 на 01:35
Отговори с цитат
  #25  
Стар 10th November 2018, 16:36
awesomeness awesomeness не е на линия
Запознат
 
Регистриран на: Nov 2017
Мнения: 128
По подразбиране

С движение, спортуване или поне по-висока активност всеки ден. Пържено, тестено, сладко и всякакви други източници на много калории трябва да се ограничат. Трябва и постоянство, упоритост и добра храна!
бензинов тример

Последно редактирано от awesomeness : 19th January 2019 на 18:07
Отговори с цитат
  #26  
Стар 19th November 2019, 12:33
radoslavkamenov radoslavkamenov не е на линия
Новобранец
 
Регистриран на: Nov 2019
Мнения: 1
По подразбиране

Спортувай активно. Пий и доста вода също така.

интериорни врати, врати
Отговори с цитат
  #27  
Стар 21st February 2020, 11:30
naturelife naturelife не е на линия
Новобранец
 
Регистриран на: Feb 2020
Мнения: 4
По подразбиране

Моя съвет е да не се ограничаваш от нищо крайно, особено от веднъж. Ако ти се хапва сладко - хапни си, но умерено! Опитай се да заместваш глада за сладко с тахан, фъстъчено масло, плодове или сурови барчета. Има доста здравословни рецепти за домашни бонбони с банани, фурми и разни други полезни неща. Опитай се да ядеш често, вечер не прекалявай. Пий много вода, знам че звучи банално, но наистина работи. Другото, което правя аз е да пия чаша топла вода с лимон сутрин Наблягай на месо, плодове и зеленчуци, ограничи млечните продукти. Надявам се да съм била полезна.
Отговори с цитат
  #28  
Стар 3rd April 2020, 10:00
TheNet TheNet не е на линия
Редовен
 
Регистриран на: Dec 2017
Мнения: 383
По подразбиране

Аз ще добавя да си следиш макросите и калориите
Отговори с цитат
Отговори

Етикети
велоергометър, отслабване, тренировка, фитнес

Контрол над темата
Начин на разглеждане

Правила за публикуване
Вие не можете да публикувате теми
Вие не можете да отговаряте в теми
Вие не можете да прикачвате файлове
Вие не можете да редактирате мненията си

BB кода е Включен
Усмивките са Включен
[IMG] кода е Включен
HTML кода е Изключен

Forum Jump

Вижте още за: Какдаотслабнапонемалко
Всички времена са във формат GMT +2. Часът е 04:36.