#1
|
|||
|
|||
Мускулна маса
Вече имам екдистерони на Вемохерб и сега мисля да си взема още няколко неща. Какво ще кажете за следното стакче:
Аргинин кетоглутарат на Bulk powders ON Seriouss mass Universal amino 1900 Amix Glutamine |
#2
|
|||
|
|||
Браво за избора на екдистерони, винаги когато съм ги пил съм имал уникални резултати. Относно стака има какво да промениш:
1. ААКГ е ок - много добро напомпване, качваш само чисто от него, защото покачва и нивата на хормона на растежа. 2. Тук си в грешка - блъскан е със захар и е скъп отгоре на всичкото. За максимално качество ползвай Size Max на MEX, който съдържа само бавни въглехидрати и качваш максимално чисто от него. 3. Тези аминокиселини са слабо дозирани. Може да ги замениш с Amix Hydro-32, които са хидролизирани (усвояват се максимално бързо) и са по 2 грама на табелтка ! 4. Този глутамин е добър. Пий по 15-20 гр. на ден. |
#3
|
||||
|
||||
Това което те е посъветвал 24Carat + добави някой продукт с ензими,за да си сигурен,че усвояваш всичките нужни хранителни вещества за да растеш - пробиотиците на bulkpowders са уникален бленд от пробиотици и храносмилатени ензими.Другото,което ще те посъветвам е да добавиш едни витамини B complex (Haya Labs Ultimate B Complex) които са най-критични за възстановяването и плюс това ще ти отворят малко допълнителен апетит,което за теб е в плюс
|
#4
|
|||
|
|||
Благодаря за отговорите. На Хайа вече съм ползвал няколко неща и съм доволен. А ако добавя и протеин ще бъде ли в повече? Този на Амикс Фюжън ми изглежда добър?!
|
#5
|
||||
|
||||
Това маркетинга си е голяма работа, от както почнаха silabg.com така агресивно да ги налагат тези Аmix, постоянно се пише за тях, които се правят в Чехия ако за някой това има значение. Веднъж само успяха да ми пробутат едни храносмилателни ензими на тази марка, тъй като нямало тези, които исках на NOW, a те като съдържание бяха много по зле от на NOW.
Гледам, че си писал гейнер, значи целта ти е покачване на маса и при това положение разкарай аминокиселините и си вземи качествен суроватъчен протеин или бленд, креатин монохидрат - много са удачни формулите (креатин, глутамин и таурин), гейнера е добре ако си ектоморф, но да е с по малко захар и повече комплекси въглехидрати. Няма смисъл от отделни витамини, най добре мултивитамина формула и от тези по леките Дейли формулите, които са достатъчни. Ако тренираш здраво може допълнително Цинк да вземеш. Рибеното масло е много важна добавка, дори е приоритетна. Много лесно обаче може да прахосаш всичките добавки, ако храната ти е слаба, трябва да си осигуриш калориен излишък, за да влезнеш в зоната на растежа и да не прахосваш протеина и другите добавки. |
#6
|
|||
|
|||
Както Pufpaf каза, може да добавиш и рибено масло, което е базова съставка. Най-изгоден излиза големият пакет на Bulk Powders от 900 софтгела.
|
#7
|
|||
|
|||
Това къде се прави дадена марка не е от такова значение. Аз лично съм доволен от продуктите, които съм пил на тях. Това, че ти не си доволен съвсем не значи, че марката е некачествена. Има хора, които не са доволни от Оптимум например. Тези 900 софтгела са ми малко скъпички в момента. Да, излизат по-изгодно, но май ще взема тези от 270. Добре значи реших да взема Сайз макс на Мекс, Амикс Фюжън, глутамина на Амикс. Ще вкарам и тези пробиотици на Бълк.
|
#8
|
||||
|
||||
Вземи си един екдистерон,има го на haya и на vemo,той засилва протеиновият синтез !
|
#9
|
||||
|
||||
Цитирай:
Интересуваме дали си доволен от Сайз Макс и от пробиотиците ? |
#10
|
|||
|
|||
Моят приятел изпи една опаковка от пробиотицина на бълк точно и каза, че никакъв ефект не е усетил.
Интересното е, че аз пък си взех л-карнитина на бълк и съм доста доволна. Явно всичко си е до организъм. |
|
|