#3131
|
|||
|
|||
Когато си на ПЗ пак трябва да на наблягаш на месцето.Зеленчуците са само като допълнение към протеиновата храна
|
#3132
|
||||
|
||||
Да ви почерпя - днес моето Маце( любимият ми мъж!) има рожден ден!
Черпя ви - но не прекалявайте за да не развалите диетката |
#3133
|
||||
|
||||
добро утро тиричка да ти живо и здфраво мъжлето много да те слуша да те обсипва с лубов и внимание много целувки от мене за тебе
А сега да се похваля пак -4е имам -0.500 това е засега от мене ставам че днес голям ден ме чака ще правим на малката кръщене много от мене засега |
#3134
|
||||
|
||||
Нанси, благодаря сладуранка...
Много се радвам на резултата ти. За 16 дни имаш страхотен резултат. Продължавай в същия дух! Страхотна си. Аз се хваля - днес за рождения ден на мъжлето, тялотото ми ме черпи с минус 1кг. След близо десетина дни задържане заради МЦ. Момичетата с оскъдния МЦ. Незнам дали е възможно да се дължи на режима, ако сте още в начални фази. Такова нещо се наблюдава ако режимът пордължава много време. Аз си мисля че е по-скоро от Пролетта, тоест от времето. Винаги смяната на сезоните оказва влияние върху хормоните. Но все пак - май е по-добре да посетите гинеколога си. Нищо не пречи - поне ще се успокоите и ще разберете истината. Аз заминавам за Пловдив за два дни, да празнуваме. Но като се върна - в Понеделник, както се разбрахме - всички на отчет. Гледам никой не си пише менюто - дано да не е заради някакви прегрешения или пък защото не си пиете водата. Сега се зачудих - някой има ли мнение за водата ДЕВИН фреш? Много е приятна с този плодов вкус, но дали е режимна?!?! Какво мислите? |
#3135
|
||||
|
||||
Благодаря много на неда за рецептичката
но наистина за този цикал за почвам да се плаша никога не ми сее случвало подобно нещо Сега да ви се похваля разделих се с още 2 кг. |
#3136
|
|||
|
|||
Тиричка,честит рожден ден на половинката ти.Много да те радва и слуша Желая ви прекрасен съвместен живот.Много здраве и щастие,да се разбирате и обичате вечно
|
#3137
|
|||
|
|||
Здравейте на всички, вчера бях извън офиса, но сега съм на работа и пак ви пиша. Бях на лекар и ми изписаха хормони , така че ще ми замине диетата. МЦ то беше много продължително и обилно. Казаха за всички на тази диета да си следим холестерола и пикочната киселина. Колкото до гръбнака имам две дискови хернии, пареза на левия крак, който раздвижих с физиотерапия и много масажи. Много съм си мислила за йога, но не мога да правя никакви усуквания и разтягания. Затова само ходя. При мен е повече от задължително да ги сваля тези килограми. Между другото лицето ми отслабна много и сега имам чувство че съм малко момиченце.
|
#3138
|
||||
|
||||
Деса, не спирай режима... освен ако не ти е забарнил доктора. Миналата година пих четири месеца хормони и в същото време бях на режима. Голяма мъка беше - за тези месеци свалях и качвах едни четири килограма. Но когато се отказах ... качих десет. Оказа се че хормоните не са позволявали да свалям... но поне не качвах докато бях на режима. Ако не се бях отказала сега нямаше към борбата да кача още 10. Лекарката дори ми каза - Благодари се че си била на диета, иначе само хормони без хранителен режим щеше да си докараш над 15кг ...
Та, ако не ти е изрично забранено, продължи режима за да не качиш килограми поне. |
#3139
|
||||
|
||||
Благодаря на всички за поздравите за моя рожденник.
Сега ви оставям - заминаваме при мама, че е сложила вече трапезата( по мои указания Дюкански манджи ) . Ще се проверяваме в Понеделник. Целувки на всички. |
#3140
|
|||
|
|||
Днес обяда ще е от мен
Хайде,да ви е вкусно |
Контрол над темата | |
Начин на разглеждане | |
|
|