Диетите на д-р Байкова

desislava_mm · #**621** 5th January 2009, 09:45

Здравейте, току що се регистрирах но от няколко дни чета мнения за тази диетка. Аз до сега бях на Дюкан, но няма резултат

. Не зная защо така се получава. Сега ще изпробвам тази, защото определено ми допада повече. Това че не ядях плодове и зеленчуци определено не ми харесваше. Ами това е за сега ще пиша когато има резултат.

didi84 · #**622** 19th January 2009, 08:31

Здравейте и от мен! От днес започвам диетката на Байкова и се надявам да има резултат, че от нова година насам си гладувам, а резултат никакъв, даже по-зле става. Преди време посвалих малко килограми с тази диета и сега пак ще се пробвам понеже е лесна за изпълнение в условията, в които протича ежедневието ми. Ако някой също я спазва, ще се радвам да пише

didi84 · #**623** 21st January 2009, 09:50

Аз да си пиша, нищо, че няма никой друг с мен в тази диетка :P Днес ми е трети ден от първата диета, т.е. млечен. Ще я карам на мляко и мандаринки, защото е много вкусна комбинацийка

) Вчера малко ме подгони глада привечер, но успях да издържа. Явно ми се е разширило стомахчето и не се задоволява с малко

Но ще го оправим...

milinkoto · #**624** 26th January 2009, 12:03

Здравей диди84, вече не си сама

от днес и аз съм на първата диета и хрупам ябълки с кисело мляко

didi84 · #**625** 29th January 2009, 15:00

Еййй, страхотно

Аз днес съм на мляко и мандаринки. За отчет съм -1,5см бедро и -2см ханш. В неделя ми е последния ден от първата част на диетата, после трябва да почна захранването и да видим какво ще излезе. Но съм щастлива, че дънките ми оширочаха

При теб как се движат нещата? Свикна ли с този режим вече?
И да питам, какво хапваш във въглехидратния ден, че за него ми е най-трудно да измисля

didi84 · #**626** 30th January 2009, 13:50

Днес съм на салатка зеле + моркови + царевица, като царевицата м исе води въглехидратната храна. Зеленчуците са два, но се надявам, че няма да окаже кой знае какво пагубно влияние :P
А ти, milinkoto, къде се загуби?

TSENI_D · #**627** 5th March 2009, 09:49

ЗДРАВЕЙТЕ. ЗА ПЪРВИ ПЪТ СЕ ВКЛЮЧВАМ КЪМ ВАШАТА ТЕМА. ОТ ДНЕС СЪМ НА ДИЕТАТА С КИСЕЛО МЛЯКО, КОЯТО Я СВАЛИХ ОТ ПЪРВА СТРАНИЦА. ИМАМ ДА СВАЛЯМ ОКОЛО 4-5 КИЛОГРАМА. АКО НЯКОЙ ИМА ПОДХОДЯЩА ДРУГА ДИЕТА ОТ Д-Р БАЙКОВА, КОЯТО Е ПО ЕФИКАСНА И ИМА ЖЕЛАНИЕ НЕКА МИ Я ПРАТИ НА ЕMAIL tseni_d@abv.bg

TSENI_D · #**628** 5th March 2009, 09:50

ИСКАМ СЪЩО ДА ПОПИТАМ ПРИ СПАЗВАНЕТО НА ДИЕТАТА ИМАТЕ ЛИ ПРОБЛЕМ С ХОДЕНЕ ПО ГОЛЯМА НУЖДА. ОБИЧАМ МЛЯКО, НО МИ ДЕЙСКВА МНОГО ЗАПИЧАЩО.

bittersweet^symphony · #**629** 5th March 2009, 15:30

Цитирай:

Първоначално написано от TSENI_D

ЗДРАВЕЙТЕ. ЗА ПЪРВИ ПЪТ СЕ ВКЛЮЧВАМ КЪМ ВАШАТА ТЕМА. ОТ ДНЕС СЪМ НА ДИЕТАТА С КИСЕЛО МЛЯКО, КОЯТО Я СВАЛИХ ОТ ПЪРВА СТРАНИЦА. ИМАМ ДА СВАЛЯМ ОКОЛО 4-5 КИЛОГРАМА. АКО НЯКОЙ ИМА ПОДХОДЯЩА ДРУГА ДИЕТА ОТ Д-Р БАЙКОВА, КОЯТО Е ПО ЕФИКАСНА И ИМА ЖЕЛАНИЕ НЕКА МИ Я ПРАТИ НА ЕMAIL tseni_d@abv.bg

4-5 кг можеш да свалиш и без да се подлагаш на всевъзможни глупости, които ще ти объркат метаболизма и после ще пускаш теми "Как да сваля 20 кг?"...

Не разбрахте ли, че килограми се свалят с подходящ хранителен режим и двигателна активност, а не с еди-каква си псевдодиета а-ла "кисело мляко с краставици, след третия ден само кисело мляко" или "зелева супа 1 месец за обяд, за закуска и вечеря варен въздух или на скара, щото пърженият не е полезен и има много калории"...

С тия диети, на които се връзвате, много скоро ще си върнете килограмчетата двойно.

elince88 · #**630** 12th March 2009, 09:56

Аз започнах първата диета и днес ще ми е 3-ти ден.Чувствам се добре и съм с 0.800 kg по-лека.Със сигурбост не е мазнина,а вода но мисля,че е добре все пак за 2 дена.Само искам да попитам някой,който е бил на тази диета после как се процедира за запазване на постигнатото тегло.

Аз искам да отслабна с 4-5 кг и се надявам да успея,а и да ги задържа