[mim4etooo]

Engel, за съжаление беше права и с фитнеса и това хранене нещо не се разбрахме. Преустанових диетата за няколко дни, но от утре мисля пак да се пробвам - стискайте палци.

[n_ivajlova]

Ох на мен днес ми е 7-мия ден не съм се теглила..но се чувствам мн добре.. коремчето ми доста се е свило..също и паласките но краката ми мн гадно..

Днес цял ден бях на 2 млека и 4 домата

[lady74]

до n_ivajlova
домати с к.мляко не е много подходящо защото се смесват киселини и се засилва чувството на глад.

така .....да ви кажа и за себе си
след едно забременяване преди 2 год. се наложи да лежа постоянно и качих повече от 30 кг. миналата година правих диетата на Байкова и успях да сваля около 8 кг за 20 дни , но беше малко след раждането. после минах малко на дюкан , но ми е много тежка и се отказах. с нея свалих 10 кг за 2 месеца. като спрях обаче качих 5 и сега отново минах на байкова вече 2 ден. в крайна сметка все още имам за сваляне 10 кг.

[sis96love72]

Здравейте.Моят проблем не е много различен с тази диета ще махна ли паласките със сигурност? Това е нещото за което мнооооооооого се притеснявам, постоянно ми викат ( дебела,свиня, ехе, глей кви паласки има е човек) ;(;( Не издаржам.Ако на някой е подействала за таза област от тялoтo били ми казал за колко време доло голе? Аз почвам диетата от 30.09.09 и ще видим резултата.Ще умра ако трябва, но ще ги махна тея грозни паласки. ;( :2022: [/url]

[Engel]

С диетата няма да махнеш паласките.
Никой не си избира къде да отслабва.
Едва ли те правят толкова дебела тези паласки.
Замисли се за разумно хранене и най-вече със СПОРТ ще махнеш паласките.

[sis96love72]

Хммм....дорбе. Благодаря :P :dirty_dance:

[MayaOg]

Здравейте момичета. Искам да споделя с вас,че току що гледах за първи път ревю висша мода със закръглени манекенки.Просто невероятно!даже имаже една с коремче

[suni696]

Здравейте!Реших да пробвам и аз диетата, карах 2 дни, но днес празнувахме рождения ден на сина ми и прегреших! Какво ще кажете - утре да продължа ли или да я започна от начало?

[sisa84_]

Здравейте,искам да ви попитам колко време правите първия етап от диетата,и дали може вместо 14 дена да направя месец,след това толкова втората диета и третата сащо.Всащност аз вече първата я правих 1 месец и от днес сам вече на втората,незнам то4но колко килограма сам свалила,но има видимо голям ефект,искам да сваля около 20килограма и незнам дали това е подходящия начин.Определено се чуствам много добре,свежа и винаги заредена с енергия,а аз по принцип не сам от хората които могат да спазват някакав режим на хранене,но тази диета ме превзе.

[sisa84_]

Първоначално написано от suni696

Здравейте!Реших да пробвам и аз диетата, карах 2 дни, но днес празнувахме рождения ден на сина ми и прегреших! Какво ще кажете - утре да продължа ли или да я започна от начало?

аз мисля че няма да има проблем,така или иначе ако си я спазваш по нататак сте свалиш 3 кг за парвите две седмици.аз на 3 седмица си позволих торта в един от ваглехидратните дни.Е няма какво да се тръшкаш,все пак сина ти е порастнал с още една годинка,да ти е жив и здрав