#1
|
||||
|
||||
хранителен режим
Може Ли някои които разбира да ми изработи хубав хранителен режим само за мен и да е храна од магазина за да мога да кача доста килца Като имате предвид че сам 11клас тежа 60 кг висок сам 1.70 и ходя од 13:00 на училище до към 6 чеса.искамисел.
|
#2
|
||||
|
||||
потарси ф интернед там ниакаде може да пише
|
#3
|
||||
|
||||
маи те затродниавам така..по то4но тарси в гугал
|
#4
|
||||
|
||||
__________________
"Синтезирайки пантонимиката на парадоксалното, базирайки се на солидни, фундаментални фактори, ще бъда кратък, ясен и точен - яжте салата!" |
#5
|
||||
|
||||
Ас сащо съм затроднен какав режим да му исготвя на тос момак, но ако иска бързо да качи килца нека се въсдаржи да ходи по голяма нужда и да стиска така две седмици.
__________________
"В средновековието храната спаси човечеството от глад. Добре известен факт" Цимбал фон Щруделшмерцкопфен |
#6
|
||||
|
||||
haha nai mnogo da se prasna nikoi neshte da napravi takav rejim qvno tuka pi4ovete mnogo nerazbirat !!!
|
#7
|
||||
|
||||
Пичовете неразбират шот се са кухи пичките си траят щото са гадни. Предложих ти форцаран запек в продалжение на месец дъ гепнеш десед кила дъ станеш мъш.
__________________
"В средновековието храната спаси човечеството от глад. Добре известен факт" Цимбал фон Щруделшмерцкопфен |
|
|