[TSENI_D]

СЕГА ТЕЖА 60 КГ. А ИСКАМ ДА СВАЛЯ ОКОЛО 5 КГ. ПРЕДИ 2 ГОДИНИ СПАЗВАХ ТОЧКОВА ДИЕТА И СВАЛИХ ОКОЛО 7 КГ ЗА ЕДИН МЕСЕЦ

[geri_4ka]

еми тогава ти желая успех ще ги свалиш със сигурност но тъй като са по-малко кг за сваляне ще е по бавно но пък е важното да е трайно запазването им след това

[petia_britney]

Добре дошла tseni_d.Продължавай с диетата и ще видиш,че ще има ефект.Търпение,воля,инат-тово му е майката .Днес съм на протеини .И аз много обичам млечните продукти и точно затова днес ми е супер.Пилешко бутче+салата=кеффффф!!!!!

[TSENI_D]

А ТИ ОТ КОЛКО ВРЕМЕ СИ НА ДИЕТАТА?

[TSENI_D]

[petia_britney]

Аз съм на този режим от 24.01.10г.До сега съм свалила 3кг и не съм се теглила скоро,но като видя ще пиша.

[petia_britney]

За линийката въведи онзи линк дето почва с [URL..........

[TSENI_D]

[TSENI_D]

[delyana]

Здравейте, момичета! Добре дошли на новите и от мен! Как сте днес? На мен вчерашния плодов ден ми се отрази много добре. Режимът ми се отразява добре и на работата на стомаха също. Днес съм на протеини и си хапнах на работа малко пилешки шишчета. По една или друга причина на обяд вече се засищам по - лесно и за вечеря не хапвам толкова много. Като започнах преди 5 дни ми беше малко гадно, но сега май се справям по - добре. Ще съм в командировка следващите три дни и се надявам да не се поддавам много на изкушения, но е факт, че откакто ям от всички хранителни групи, а не както беше по Дюкан само месо, ми е по- лесно и не ме гони чак такъв глад за сладко, може би защото и плодовете го залъгват до известна степен. Пожелавам ви спорни дни и повече минусчета!