[Armand]

мии не знам

плуването ми се струва най-удачно

тичане, разходки и т.н. според мен са трудни за краката при бременните

[Limoni-Johni]

Да, удачно е плуването, стига да е чиста водата. А в нашите басейни...
Разходките са добър избор.

[ALEXIA]

Първоначално написано от Limoni-Johni

Да, удачно е плуването, стига да е чиста водата. А в нашите басейни...
Разходките са добър избор.

В басейните освен гъбки кви ли не други "екстри" може да си лепне човек...
С две ръце съм "за" разходките и чакам с нетърпение времето да стане НЕнормално за сезона , не че сега пак не кръстосвам улиците де...

[Ninano]

Не че ми пречи да се разхождам, но в тези условия като днес беше невъзможно, ходиш, вали и ти духа в лицето или е минус 15, чакам с нетърпение пролетта, а дотогава дано не стана слонче

[apoklistika]

Не е задължително да чакаш пролетта, можеш да ходиш на пътека в някой фитнес, велоергометъра и орбитрека също са подходящи уреди. Не е като да се разхождаш на чист въздух, но по- добре от нищо

[schatz1]

Аз ходех на йога за бременни,много ми беше интересно и приятно и се запознах с доста други бъдещи мами.

[Lilith]

schatz, до Интерпред ли ходеше?

[schatz1]

Тук ходех:

http://www.roditeli.info/parents/yoga/
А много ме блазнеше и водната аеробика за бременни,ама щеше да ми дойде в повечко

А преди да забременея:
http://www.ananda-bg.com/index.php?page=nachalo

Като ми мине време от секциото мисля пак да си възтановя навика.

[trigers]

аз ходех в http://www.natalyoga.net/index.html?...#TabbedPanels1 при роси (зад плиска) ... тва при интерпред май е новото и място ....мн беше яко, мн съм доволна

[Nike_13]

Йогата е много добра, помага и за по-лесно раждане и възстановяване... така казват всички познати които ходиха, за съжаление аз спрях в 5 мес з-то започнах да имам контракции, родих секцио накрая.