#1561
|
|||
|
|||
Мисля, че тя завърши тази година.
ГЛАДНА СЪМ Искам ябълки, а нямам една стотинка, последните ми 2 се оказа развалени. Направо ми иде да си изям розовия домат от хладилника ей така, без нищо, но адски ми се гади при мисълта |
#1562
|
|||
|
|||
Цитирай:
|
#1563
|
||||
|
||||
аз преди малко изядох 2 домата, ей така без нищо. супер бяха.
|
#1564
|
|||
|
|||
А аз отново готвя Не знам какво ми става
|
#1565
|
||||
|
||||
Цитирай:
|
#1566
|
|||
|
|||
E, направих пилешка супичка, така че да
|
#1567
|
|||
|
|||
Нека да се отчета за днес. Мога спокойно да заявя, че съм доволна от себе си
Закуска - овесени трици с малко орехи и стафиди + кафе Междинно - 200 мл прясно мляко 0.1% Обяд - 4 малки лозови сърмички, пълнени с пилешко месо и печени червени чушки +половин салата (домати и краставици) Вечеря - другата половина от салатата + купичка супа (пиле, грах, моркови, лук, домати, картофи ;р ) Вода за деня - 2.5 л |
#1568
|
||||
|
||||
ОФФ..Аз днес мислих да разпусна ама не ми се получи...
Изядох сутринта 3 с.л. овесени ядки с вода и мед.+ 1 обикновенна вафла(130кал.);150гр. кашкавал;3 портокала и 2 ябълки и завърших с 2 бонбона ''таралежки'' и 3-4 лажици овесени ядки с мед (ама без да ги разтварям ) Добрата новина е ,че съм отслабнала за 6 дни с килограм и половина ,благодарение на лунната диета и опити за въздържане от някои храни |
#1569
|
|||
|
|||
Къде са ти протеините? Това си е един въглехидратен ден
|
#1570
|
||||
|
||||
Поствам си менщто за днес за справка.
закуска: ябълка, две праскови и кофичка кисело мляко 3.6 процента обяд: картовена крем супа с крутони (една пълнозърнеста филийка) и сирене + голяма салата от краставица, две доматчета и печена чушка със сирене после ябълка вечеря: ябълка, две праскови Ще се радвам да кажете мнение!!!
__________________
Men are like coffee... The best ones are rich, strong and keep you up all night long! |
Контрол над темата | |
Начин на разглеждане | |
|
|