[Engel]

Аз може да искам да поста, за да си пречиста само организма преди празниците, а не да се сближавам с бог или да се лишавам от удоволствия. Всеки има право на избор и не се опитвайте да си налагате мнението както почти всеки път. И не съм казала, че млякото в кафето ще ми е един вид ПРЕГРЕШЕНИЕ за диетата . Исках да разбера с какво го замествате или изобщо има ли начин да се замести, ако нямаше просто щях да пия кафе без мляко! Немога да разбера защо понякога толкова се форсирате без причина.
tirra, Mena: Благодаря за отговорите момичета! Успех!

[hatred]

Извинявай, тъй като си решила да постиш точно по времето на православния пост, се заблудих, че ще спазваш именно православен пост.

Относно млякото - аз лично обожавам соевото мляко, даже го предпочитам пред кравето. Но в България има един голям недостатък - изключително скъпо е Братовчедка ми го купува в Лондон за около 0.7 лири литъра, при това сертифицирано. В София е най - малко 4.50 - 5 лева. Мрак !

[Мария Василева]

Календарче за леки и спасителни пости.

Всъщност поста започва от утре, 15.11, но понеже днес е петък, а всяка сряда и петък са дни за пост (без голям празник като Коледа примерно), та може да се приеме, че поста започва от днес.
Аз обаче ще го започна от следващото днес - 15.11.

[PeCinCe]

MariaVassileva Благодаря за календарчето.. Определено ще е от помощ!
Искам да ви попитам запознати ли сте дали евангелистите постят и ако отговорът е положително по какъв начин? Имам предвид дали както нас, православните християни?

[Мария Василева]

Моля

Не съм убедена, но май не

[alma]

Успех на всички постещи и от мен аз започнах от днес

[monita_g]

Здравейте.. аз съм си набожна и всяка година постя...отразява ми се доста добре, но някои хора постят само, за да свалят някое килце, тоест чисто и просто злоупотребяват - поне според мен.... Като цяло идеята е да се откажеш от нещо и да си по-смирен...така че умната - важно е да запазим доброто в себе си ... Успех на всички и бъдете добри...

[moda]

Здравейте и от мен,
аз също ще се включа в темата, също така започвам да постя, само че от днес
Първо искам да споделя, че съм постила преди две години и тогава усетих какво значи да летиш от енергия и да ти е леко на тялото и душата.
Трябва да си призная, че освен заради прилива на енергия аз го правя и заради отслабването. .
Знам, че някой казват че поста е доста голяма хранителна крайност, но за мен е единствения начин да си наложа някакъв режим на хранене,
понеже съм човек на крайностите и през останалото време просто не мога сама да бъда организирана.
Въпреки това пожелавам успех на всички, които са се впуснали в това предизвикателство и наистина нека не забравяме, че най-важното в този период е да бъдем смирени и да не се поддаваме на алчни и лоши мисли.
Днес ще сготвя една зеленчукова супичка

[Мария Василева]

И аз съм на зеленчукова супа, moda, но съм накиснала и боб и ще опека и тиква.
Освен това имаме и ябълки.

А-бсо-лютно си права, че е най-трудно да уцелиш златната среда! И аз туй ще се мъча.
Нямам много опит с поста, но веднъж се случи така, че тримирих - трябва да ти кажа, че никой край мен не забеляза и се чувствах чудесно, с енергия и лекота.
Няма да забравя един отдавнашен опит за диета, може би първият ми да съм само на чай, е носих се като венецианска гондола на втория ден до обяд и я прекъснах.. но то беше преди много години.

Не знам до къде и как ще удържа, но опитвам и пожелавам на всички постещи добър успех!

[moda]

Тъй като поста като начин на хранене е много благодатен за всякакви свободни интерпретации в кухнята и по-нетрадиционни рецепти,
ще приветствам тук да споделяме освен общоизвестните рецепти за постни гозби и такива, каквито сами си сътворяваме
Мисля, че ще си бъдем много полезни с това.
Така, че добре дошли в свободните измпровизации!
За вечеря метнах едни спагети със сос от домати, моркови, чушка, лук и гъби.
Успех!!!

И един въпрос накрая -
според църковния календар излиза, че от 23.11 - 19.12 се консумира риба???
Та това е почти цял месец! Ако правилно съм разбрала, това много облекчава начинанието!