[vipon]

Разбрах че това бил най-качественият продукт за изчистване на мазнини.Искам да попитам дали някой го е употребявал и начина по който се взема,защото се приемал на цикли и не ми е ясен начина на прием.

[Ceko]

Не ти трябва тази глупост, а ето това:

Първоначално написано от Ceko

При нормални условия тялото набавя енергия от разграждането на въглехидратите. Излишната енергия се складира под формата на бяла мастна тъкан. Само когато се спрат или намалят драстично въглехидратите тялото започва да черпи от мазнините, понеже те са по-трудни за разграждане. Тогава тялото изпада в състояние, наречено кетоза, при което черния дроб разгражда мазнините до мастни киселини и кетони, които могат да се използват за енергия. Тогава е задължително да се увеличи приемът на пълноценни(животински) белтъчини. С други думи ти е нужна Ниско Въглехидратна Дета (НВД) нещо подобна на тази:

07:00 170 гр месо + 100гр овесени ядки
10:30 170 гр месо + 100гр ориз
12:30 170 гр месо + салата
16:00 170 гр + зелена салата (марула и лук примерно)
19:00 170 гр месо + зелена салата  
22:00 170 гр месо преди лягане

Часовете са примерни и може да си ги направиш както ти е удобно, стига да гледаш да имаш около 2 часа между храненията. Също така на всеки четвърти ден добавяш 200гр ориз или картофи на храненето в 12:30. Това е цялата философия.