[Ice Cream]

Първоначално написано от mindbender

Хляб с яйца или извара - кое му е здравословното?

Ако човек закуси с една препечена филийка Вита и едно варено яйце,или една препечена филийка Вита намазана с извара (и ако само това е закуската му),къде е нездравословния елемент ? И дори да го има,под тази форма,която казах и по това време на деня,не мисля,че е фатално

П.С. Аз до сега бях на лекции,ядох само една малка ябълка и пак 40 гр. натурален шоколад Линд. За сега това. Вечерта ще готвя пилешки крилца и ориз със зеленчуци за наште и сигурно ще ям с тях. А през деня-не знам. Ще пиша после,ако не е мнгоо за линчуване,че ме знаете мен

[root]

Не съм писал, че е нездравословно. Нито че е фатално... Не четеш внимателно.

Като се пишеш, че е здравословно - обясни за какво по-точно е такова...

[Shandi]

Първоначално написано от mindbender

Shandi, как мина прочистващия режим?

Безпроблемно Сега си се храня нормално. Постите доста ме улесниха за млечните продукти. Но не знам след този период дали ще имам проблеми с тях, защото кажи-речи за 2 месеца и малко повече съм ги спряла.

[root]

Ами млечните - кефир и кисело мляко. Тъй като те съдържат бактерии, които улесняват храносмилането им. И примерно като за начало не повече от половин кофичка.

[Shandi]

Аз от животинските продукти най-вече извара и моцарела включвам. Кефир не съм пробвала още, киселото мляко съвсем го ограничих, а кашкавалът го спрях. Яйца - рядко ям, а кравето масло - само за задушрни зеленчуци го ползвам.
Да, и аз така си помислих за киселото мляко..само, че ще го разреждам..айрян да стане.

[want]

Първоначално написано от Shandi

Аз от животинските продукти най-вече извара и моцарела включвам. Кефир не съм пробвала още, киселото мляко съвсем го ограничих, а кашкавалът го спрях. Яйца - рядко ям, а кравето масло - само за задушрни зеленчуци го ползвам.
Да, и аз така си помислих за киселото мляко..само, че ще го разреждам..айрян да стане.

Редовно си купувам кефир сутрин за закуска с един кроасан ми идва много добре .На вкус е точно като старото българско кисело мляко преди да го развалят!

[want]

Първоначално написано от mindbender

Ами млечните - кефир и кисело мляко. Тъй като те съдържат бактерии, които улесняват храносмилането им. И примерно като за начало не повече от половин кофичка.

По някога ям по 1 кило кефир на ден но не съм забелязала няква промяна в храносмилането ми

[Solver]

Как по-точно искаш да я забележиш, контактуваш с ензимите в тялото си ли

[want]

Първоначално написано от Solver

Как по-точно искаш да я забележиш, контактуваш с ензимите в тялото си ли

Ми виках си в вид на разстройство

[Ice Cream]

Малеее,добри 'орица...да ви се оплача-снощи ядох много,много,много То не беше ориз,пилешки крилца,баница,ябълков пай,сладолед шоколадов..къде го побрах не знам,сега ставам и ми е тооолкова тежко,все едно току що съм се натъпкала
И така...мисля петък,събота и неделя да се пречиствам-само на плодове и зеленчуци Дано успея,ще споделям как върви. Друго си е да ставаш сутрин и да ти е едно свежо и леко на стомаха...