[Mari]

ако стана 56 ще си ударя гъза в тавана просто

е това ме изкефи максимално

[dragoness]

Хей аз като съм нисичка 151 см, според вашият калкулатор трябва да съм 40 кг.? В момента съм 42, не ми се вижда разумно да слабея повече Моят приятел се грижи за това, носи ми шоколадчета и не иска да чува да съм на диета, калориите горим със обиколки на стадиона, и др. приятни спортове :P

[blagovest]

Искам да питам аз съм 57 кг. и съм висок 168!
Трябва ли да отслабвам повече!Момче съм!
Понеже бях 85 кг. и ги свалих много бързо тези 28 кила!
Какви упражнения трябва да правя за да се стегна?!

[чичо]

Незнам....аз съм 186см и съм 96,5 - 97,5кг(но имам 4-5кила за чистене)...пише ,че тряа да съм 84кг..айде ,съгласен съм на това 80-88кг,ама мисла ,че не требва да се доверяваме и още повече вманячаваме(което е присъщо за повечето жени,с изключение на тези ,дето го четат де )в тия данни и да се стремим лудо към тях...
Най-разумното-гледайте се в огледалото и като се харесате подържайте тая форма айде със здраве!отивам да шибна едно протеинче в разрез с идеята!

[Velikiq MAO]

мене ме изкарва че идиалните ми килограми са 74. Аз съм точно толкова и изглеждам добре, като се има впредвид че трнирам от сравнително малко време.

[Miguel]

Първоначално написано от D3BEP

Аве относителни са тея калкулатори, недейте да им вярвате и да се връзвате много.
В 99% от случаите не важат за активно спортуващи от много време.
Отчитат костната система само по една точка, и то по обиколката(която не е кръгла), Даже и да приема, че обиколката може да даде обема, масата е обемът по плътността!.
Според Милко - който ви е писал 10 фермана по - горе - личният му процент телесни мазнини близо една година е бил 3!
Според науката - Милко отдавна е умрял и погребан.
Самият той извършва услугата - мерене на мазнини с калипер, е това може да ви покаже ясно колко точни са тези измервания. 3 +- 3 процента... ГОре - долу така е. Не по седем, ми и по седемдесет гънки ако иска да се мери.
Ако калкулаторът ви трябва наистина(макар че аз не виждам защо), намерете поне 3-4, сметнете и сверете резултата. Едва ли можете да ми намерите калкулатор, в който да не може да се вкара случай, за който да се получи видимо грешен резултат.
А защо ви е калкулатор? Истинската ви цел е да изглеждате и да се чувствате добре или да отговаряте на определени цифрички? Тези калкулатори се правят с цел да ангажират вниманието на хората, научната им стойност е съмнителна, сметките са на око +- много.

Данеби за този Милко да става дума? Какви 3% мазнини бе, тоя е поне 4! Смешник!
http://photo-forum.net/images/i_1134...2-12-05-72.jpg

[Надежда]

След раждането второто си дете бях 90кг ,след година и половина станах 57кг (без диети),ядях всичко без ограничения. Спортуването бе отглеждането на децата , които са с малка разлика 11 месеца.Все едно гледаш близнаци - клекни , стани , къпане , хранене и разходки.
Преди тези килограми бяха недостижими за мен , но когато ги постигнах (без да съм си ги поставяла за цел) бях ужасена от резултата. При височина 170 см изглеждах като ходещ скелет. Нямаше да отчета теглото си ако мой познат ,студент по медицина не ми обърна внимание на дълбоките хлътвания в областта на шията.
Така ,че важно е как чувстваш килограмите си - ако ти тежат -отслабвай , ако не -яж и пий (с мярка) и си носи новите дрехи , да не ти ги носи друг.