IMG Investor Dnes Bloombergtv Bulgaria On Air Gol Tialoto Az-jenata Puls Teenproblem Automedia Imoti.net Rabota Az-deteto Blog Start Posoka Boec
  #1  
Стар 7th February 2005, 20:54
Guest
 
Мнения: n/a
По подразбиране Бихте ли ме посъветвали

На 16години съм и тежа 54кг. Целта ми е да сваля 5-6кг. Започнах да ходя на аеробика и съм доста редовна(4-5пъти седмично или сменям с фитнес). Проблемът ми е там, че никога не съм спазвала диети и ми е доста трудно да се ограничавам но виждам че тряба. Ще съм ви много благодарна ако ми дадете някаква диета. До сега съм спряла сладкото и хляба и залагам на салатки и сухари. Надявам се да получа съвет..Благодаря!
Отговори с цитат
Отговори

Контрол над темата
Начин на разглеждане

Правила за публикуване
Вие не можете да публикувате теми
Вие не можете да отговаряте в теми
Вие не можете да прикачвате файлове
Вие не можете да редактирате мненията си

BB кода е Включен
Усмивките са Включен
[IMG] кода е Включен
HTML кода е Изключен

Forum Jump

Вижте още за: Бихтелимепосъветвали
Всички времена са във формат GMT +2. Часът е 11:17.