[*axeny*]

Мила mammaMia!, нз какво си си позволила, но смятам, че ще е добре да изкараш 3-4 дни П и после да си продължиш, както ги редуваш по принцип. Ама да си мн стриктна!!! Случва се на всеки да прегреши, човешко е, но вс. е на ниво психика - забелязала съм по себе си, че амбицирам ли се, действам без грешка, нищо не може да ме разколебае!!! Независимо, че около мен примерно се опитват да го сторят. Ей така например мин. год. си бях харесала едно момче- мале...направо бях луда по него. Но той лятото беше на морето, та аз си реших докато се върне да съм се стегнала мн. И така 1во правих Японското чудо (ох, как искам воля пак за тая диетка!!!),после спорт ... и така бая кг свалих(достатъчно де,аз не бях толкоз пълна като сега) (и момчета,ма то заради новото ми самочувствие те сами се сваляха)
Оффф..отплеснах се у хубаи спомени!! Сега се опитвам пак така да си намеря нещо да ме амбицира (не само момчета, ест., примерно дънки, мисля си колко ще се харесвам като сваля 5-6 кг). Та основната ми мисъл беше - НЕ СЕ ПОДДАВАЙ НА ХРАНАТА, скоро някъде четох, че е срамно да робуваш на стомаха си и съм напълно убедена в това!!! Не те хокам, но не те успокоявам и още по-малко поощрявам,че 1 път кво толкова!! Стягай се момиче, за да си неузнаваема и горда с вида си - не само,че си го имаш такъв, а и че си положила усилия да го постигнеш! Но не забравяй, че колкото по-стриктна сега, толкова по-скоро ще може да си позволиш и алкохол, и квото том искаш на галите в 3та!
Айде сега умната и лека вечер на всички! Целувам си ви!!!
P.S Оооо, как щяф да забрая да са пуфаля бееее - днес имам ноу нови дрешки и аз, мн са кефя!!!
Аз докато го напиша, виж и moni колко добре ти е казала!! Бравор браво moni,ти си велик пример за супер дюканка!!! Заслужаваш паметник да ти издигнем!!

[Mama.Mia]

moni_801,
Ама то аз наистина имам нужда някой да ме срита в д-то че да се взема в ръце...
Ти си направо герой, 6 часа да гледаш трапеза без да се изкушиш.
Следвашият път като съм в подобна ситуация ще се сещам за поста ти и дано ми дойде мобилизацията. По принцип съм със силна воля, но понякога просто не устоявам на вкусни изкушения. Ко да прайш, и аз душа нося...

[moni_801]

И ти го можеш МАМАМИЯ пробвай и ще видиш, че не е толкова трудно ....
И да не забравиш да ми се похвалиш, като го направиш
На следващата сбирка, помни, че преди всичко съм ти поръчала да се похвалиш , че си успяла да се пребориш с изкушенията!!!
Таака, че умната и разумната, че ще те следя

[moni_801]

AXENI харесва ми стимула, който си даваш и волята, която проявяваш в името на една цел!!!

[дундарина]

Здравейте,момичета!
Всеки прегрешава...
Не искам никого да успокоявам,важното е да продължим!
Всичко се случва,хора сме,но...бъдете упорити!

АНГЕЛЧЕЕЕ


Ти се завърна

[Engel]

Добър вечер сега както трябва Чак сега ви изчетох!
Дунди Благодаря за приятното посрещане

Изабо: Надявам се, че си си прекарала страхотно на морето!
Честит минус от ханша и да продължаваш с каланетика, защото ще те пляскам!
Аз цяла седмица не съм бърсала праха от колелото /ама и нямаше как ... да си се оправдая/
и утре смятам да се раздвижа

Дидна: Поздравления за влизането ти в 4-та фаза! Много се радвам!

iloina: Защо така се отказа ?

Ива8503: Ей момиче стягай се! Прегрешението може да е от преди седмица, но аз реших
да те посръчкам за да си по-режимна

Добре дошли на moni_801,yakitori, mammaMia!!
moni_801: Страхотен резултат имаш за първите 15 дни! Сигурна съм, че сега е още по-добър!
Бъди сигурна, че това със сигурност не е бавно отслабване, а е доста добре и нормално!

neli4ka: Честито за хубавият минус от Понеделник Сега бъди по-стриктна и ще имаш
още по-хубави резултати!

Дунди: Дано вече си излекувала компа! Имаш страхотен резултат

garga_smela: Честит минус и на теб най-после!

daniski: По въпроса със задържането съм останала с впечатлението, че се задържа от 1 седмица
до 20 дни и нагоре. При всеки различно! За да намалиш периода на задържане трябва да си още
по-стриктна!

Dalila78: Успех във втора!
mammaMia!: Стрийте се получават от разместване на подкожните пластове при отслабване и
напълняване. Нямам как да си напълняла и да ти се покаже след 5 години като започнеш да
отслабваш. За предотвратяване трябва да набавяш на кожата много колаген, защото имаш
недостиг. Ето малко инфо: Тук

Пожелавам Лека нощ на всички и до утре на кафето

[moni_801]

Engel, благодаря ти и за приятното посрещане и за стимула, който даваш ...

[daniski]

мерси,Engel!
Тази сутрин мръдна кантара с цяло кило,ама чак не ми се вярва,чакам утре да видя.А и аз пък днес в компания се наплюсках със свинско и с кебапчета...Овцъ...

[daniski]

А! И от днес съм на 1 към 1.да видим как ще ми се отрази.

[dalila78]

добро утро.ставайте да си приказваме и да пиеме кафе
url=http://www.glitterfy.com/][/url]от утре съм на работа .отпуката свърши много жалко.Engel! добре дошла отново.
daniski имаш минусче а ще черпиш и да не забравиш да кажеш как е 1/1 че аз от днес съм 5П пък нещо трудно ги карам .изкушавам се от плодовете ама стискам зъби/за сега/