[Sine Qua Non]

Първоначално написано от aniK

Sine Qua Non, това менщ е добро, даже ми се вижда оскъдничко. Въпросът не е в количеството, а в качеството. Не се сърди, когато критикуваме!!! Радвай се, когато хвалим: ето сега - похвал :P

*is happy*

[aniK]

Първоначално написано от hatred

Аз днес съм съкрушена. Изварата на Мероне с годност до 24.09 е развалена. Набутах се с две пакетчета

Сетих се за този твой пост, когато посегнах да взема 2 пакетчета, но реших, че е било достатъчно отдавна (не помнех срока на годност), за да е нова партида. Познай...

[мауз]

Сутрин: чаша кисело мляко с овесени ядки.
Обяд: купичка фасул, салата и две препечени филийки със сирене.
Вечеря: салата с пилешка пържолка.

Какво ще правя наистина до довечера? Вечеря в 17 часа?

[Sine Qua Non]

Маус, като ограднееш грабвай някоя краставица и хрупай Аз така правя... или морковени пръчици с лимонов сос- обожаваммммм ги!

менюто за днес
закуска-фреш

обяд- два пълнозърнести сухара с три-четири вилички риба тон

цял следобяд- таратор- беше цяла кофичка мляко 2% разредена с още една цяла кофичка вода и дъълго се клямбурках после все едно стомахът ми беше някой язовир...

вечеря- салата от домат, чушка, карфиол, краставица и сос от кисело мляко, лимон и горчица

имаме страхотни домашни круши и за жалост ще трябва и тях да изям по някое време след вечеря, макар да знам, че не е препоръчително заради плодовата захар, но не мога да ги оставя просто така- толкова са хубави

[мауз]

Закуси утре с крушите по-добре отколкото вечерта, нали?

[Sine Qua Non]

О, да, вярно, това ще направя, съвсем забравих, че и утре ще се яде (вече започнах да си мисля, че съм на фотосинтеза, хич не се чувствам гладна )

благодаря!

[Sine Qua Non]

А, момичета, да ви питам нещо много важно- след две седмици имам рожден ден и менюто ми ще бъде

шоколадова торта
китайско
.....

и каквито други простотии донесат приятелкитее...

Мога да не пия сокове или кола, а само минерална вода, но повече от това няма накъде- няма как да не ям на собствения си рожден ден, така че ще ме посъветвате ли как да наваксам?

Става ли предишния ден да съм само на вода? Или денят след това? Или да изпия някакви хапчета.... каквото и да е, само да ми помогне с damage control-a

[maika]

Първоначално написано от мауз

Сутрин: чаша кисело мляко с овесени ядки.
Обяд: купичка фасул, салата и две препечени филийки със сирене.
Вечеря: салата с пилешка пържолка.

Какво ще правя наистина до довечера? Вечеря в 17 часа?

Влизаш в час. Хубаво меню. Вариантите са да си направиш следобедна закуска/кисел плод, домат със сирене, извара и т.н, салата/и да вечеряш по-късно или да хапнеш извара или кисело мляко със зеленчуци вечерта. Не се притеснявай за тях. Няма да попречат на диетата, даже ще помогнат

[maika]

Първоначално написано от Sine Qua Non

А, момичета, да ви питам нещо много важно- след две седмици имам рожден ден и менюто ми ще бъде

шоколадова торта
китайско
.....

и каквито други простотии донесат приятелкитее...

Мога да не пия сокове или кола, а само минерална вода, но повече от това няма накъде- няма как да не ям на собствения си рожден ден, така че ще ме посъветвате ли как да наваксам?

Става ли предишния ден да съм само на вода? Или денят след това? Или да изпия някакви хапчета.... каквото и да е, само да ми помогне с damage control-a

Не се настройвай за преяждане. по-скоро се отпусни и си празнувай. Каквото стана стане, може и да не ти се яде торта, знае ли човек. Ако ще се самоизтезаваш с глад и вода, по-добре да е в деня след рождения ден, въпреки че не виждам особен смисъл

[Sine Qua Non]

О, аз в никакъв случай не се настройвам за преяждане, даже ще се стремя да ям колкото се може по-малко, но все пак това са мазни неща... иначе една приятелка ме посъветва да тичам сутринта преди обяда и ще се опитам, пък да видим... последното ми тичане на морето миналата година беше около десет минути с почивки на всеки пет-десет секунди

мислиш, че е по-добре да съм на вода след празника? ок, благодаря!