#11
|
|||
|
|||
Цитирай:
__________________
"Когато желаеш нещо толкова силно, цялата вселена ти съдейства..." Паоло Коелю |
#12
|
||||
|
||||
Препредавам думите на лекарите с които съм обсъждал този въпрос.
Не ангажирам никой с тях! Ако искаш яж и по 100 яйца на ден, твоя работа! |
#13
|
|||
|
|||
Цитирай:
__________________
Everybody's talking all this stuff about me Why don't they just let me live? I don't need permission, make my own decisions. That's my prerogative! It's the way that I wanna live. You can’t tell me what to do. |
#14
|
|||
|
|||
Цитирай:
"OskarWild: Вариш 5 яйца, белиш, махаш 4 жълтъка и си бомба. " УСПЕХ
__________________
"Когато желаеш нещо толкова силно, цялата вселена ти съдейства..." Паоло Коелю |
#15
|
|||
|
|||
На първо място искам да отбележа, че протеина не е онова "синтетично" опасно прахче, което ще ви повреди, особено ако не е произведен в България. По света е доста популярна хранителна добавка и то не само сред активно спортуващите хора.
Протеинът на прах е най-балансираната добавка, която можете да взимате и не е изкуствен, а се извлича от естествените източници на белтъчини - месо, яйца, мляко, че и раститения. Има различни видове и марки, но повечето са комбинация от всички източници. Хубавото при протеина на прах е, че е разработен така, че да се усвоява добре от организма. Освен това не може да ти причини камъни в бъбреците, напротив. Относно яйцата - в жълтъка на средно голямо яйце има 5 грама протеин и 6 грама мазнини. В белтъка обикновено има само 1 грам белтъчини, така че яденето на 5 белтъка и 1 жълтък не е особено смислено. До 3 жълтъка дневно е добро количество, ако ви притесняват мазнините. Ако не - яжте си спокойно и по 5. |
#16
|
||||
|
||||
Цитирай:
Ай стига глупости, ти да не би да си вносител на чували от Китай? А замислял ли си се колко грама протеин има в тоя целия чувал, и как ако успееш някак си да го погълнеш целия...ухаааааааа |
#17
|
|||
|
|||
понеже сте свикнали да разсъждавате с капаци. dikcy ти каза, че говори за протеин който НЕ Е произведен в България. освен това протеина се приема от активно, спортуващи хора които го взимат за 6, 7 ядене на ден. предвид факта, че организма ти не може да смила храна от 7 хранения примерно, а и поради други причини протеин (зависи разбира се какъв ) е добре да се взима.
защото като се замислите как точно се отглеждат кокошките и идващите от тях яйца в днешно време, с какви неща ги тъпчат за да снасят повече, не знам как да говорим за безвредност |
#18
|
||||
|
||||
Цитирай:
инак мерси за лекцийката, незнаехме всичко това |
#19
|
|||
|
|||
Цитирай:
|
|
|