[Dex]

Първоначално написано от daymler

аз знам, че жълтъка е вреден - има холестерол в него и ако ям по 5 жълтъка на ден...тежко ми.поне така съм чувал

Ето това имах предвид

[OskarWild]

Препредавам думите на лекарите с които съм обсъждал този въпрос.

Не ангажирам никой с тях!

Ако искаш яж и по 100 яйца на ден, твоя работа!

[daymler]

Първоначално написано от OskarWild

Препредавам думите на лекарите с които съм обсъждал този въпрос.

Не ангажирам никой с тях!

Ако искаш яж и по 100 яйца на ден, твоя работа!

аз не съм 100% сигурен дали са вредни или не.и аз така съм чувал от лекари, че вредят.иначе съм съгласен с теб - всеки сам си преценява по колко да яде аз лично ще следвам твоята "програмка" - 5 белтъка 1 жълтък

[Dex]

Първоначално написано от OskarWild

Препредавам думите на лекарите с които съм обсъждал този въпрос.

Не ангажирам никой с тях!

Ако искаш яж и по 100 яйца на ден, твоя работа!

Точно това казах и аз. Както казах, аз никого не карам да прави каквото и да е. Всеки е свободен и решава сам за себе си.

"OskarWild: Вариш 5 яйца, белиш, махаш 4 жълтъка и си бомба. "
УСПЕХ

[dikcy]

На първо място искам да отбележа, че протеина не е онова "синтетично" опасно прахче, което ще ви повреди, особено ако не е произведен в България. По света е доста популярна хранителна добавка и то не само сред активно спортуващите хора.
Протеинът на прах е най-балансираната добавка, която можете да взимате и не е изкуствен, а се извлича от естествените източници на белтъчини - месо, яйца, мляко, че и раститения. Има различни видове и марки, но повечето са комбинация от всички източници.
Хубавото при протеина на прах е, че е разработен така, че да се усвоява добре от организма. Освен това не може да ти причини камъни в бъбреците, напротив.
Относно яйцата - в жълтъка на средно голямо яйце има 5 грама протеин и 6 грама мазнини. В белтъка обикновено има само 1 грам белтъчини, така че яденето на 5 белтъка и 1 жълтък не е особено смислено. До 3 жълтъка дневно е добро количество, ако ви притесняват мазнините. Ако не - яжте си спокойно и по 5.

[OskarWild]

Първоначално написано от dikcy

Освен това не може да ти причини камъни в бъбреците, напротив.

А стига бееее, шибаните лекари ме лъжат, при все, че са ми познати, а някой от тях и роднини, егати смотания свят
Ай стига глупости, ти да не би да си вносител на чували от Китай?

А замислял ли си се колко грама протеин има в тоя целия чувал, и как ако успееш някак си да го погълнеш целия...ухаааааааа

[TedyK]

понеже сте свикнали да разсъждавате с капаци. dikcy ти каза, че говори за протеин който НЕ Е произведен в България. освен това протеина се приема от активно, спортуващи хора които го взимат за 6, 7 ядене на ден. предвид факта, че организма ти не може да смила храна от 7 хранения примерно, а и поради други причини протеин (зависи разбира се какъв ) е добре да се взима.
защото като се замислите как точно се отглеждат кокошките и идващите от тях яйца в днешно време, с какви неща ги тъпчат за да снасят повече, не знам как да говорим за безвредност

[OskarWild]

Първоначално написано от TedyK

НЕ Е произведен в България

мда и аз тъй викам...Китай сякаш не е България
инак мерси за лекцийката, незнаехме всичко това

[TedyK]

Първоначално написано от OskarWild

мда и аз тъй викам...Китай сякаш не е България
инак мерси за лекцийката, незнаехме всичко това

ами лично моя си го взимам от USA пише къде е произведен. сега, че твоя си го внасяш от Кирай е друг въпрос. успех с вноса и износа