[allie]

tirra мерси, май най-добре си е да се придържам към рибката и бялото месце .. тия шунки и филета понякога са краааайно съмнителни..

[Virtue]

Благодаря, Тиррка!!!
Ако съм стриктна - ще има успех!

али, аз от години не ям колбаси!
независимо дали съм на диета или не.
Единственото, което си позволявам,
са кренвирши от време на време
(е, не сега през режима де),
независимо че зная че и те са пълни
с неполезни нещица,
защото страааашно ги обичам попаренки с доматче

зоричка, мерси за водичкатааа!

Здрасти и на Дидна!
Стига с тая тръстика - идвай тук при нас.

[tirra]

Така е.
Но пък не се лишавай тотално от всичко.
Така се изнежва организма.
Хапвай но по-рядко.
А и в тоя ред на мисли...
Ти да не мислиш че това месо от магазините е съвършено..
Бъкано е с хормони за бърз растеж и какви ли не химии...
Но да не ти вкарвам сега някакви съмнения...
Просто яж от всичко в което се съмняваш по-малко.

[Leonarons]

Мацки, какъв ви е статуса относно миниатюрна ментичка в ОГРОМНА чаша със сода, лед и лимон. Да не се чувствам гузна за малко (ама съвсеееем мъничко) алкохолна свежест?

[tirra]

Лео,ако вече си я гаврътнала не се коси.
Не поглеждай назад, ами давай смело напред.
Килограми се свалят само като си в добро настроение.
Така че не се измъчвай.

Но ако още не си пресушила чашата ... Спри се и не я опитвай дори.
Ти можеш , знам!

[Leonarons]

Не съм пила. Аз затова си питам, да не се окаже после, че трябва да се сипя с пепел или пък (още по-зле) че съм можела да си хапвам грилнато пернато ))))))))))) Благодаря ти, Тира

[Дидна]

Върчу, привет и на теб!
Тирка, какво мислиш за това , че не ям повечето от новите храни в трета фаза. Доколкото аз схванах са за адаптация на организма, не от сорта на захранване. В такъв случай няма да е фатално!?

[dalila78]

ЕХО ПРИВЕТ И ОТ МЕН В НОВАТА НИ ТЕМИЧКА!!!аз днес пак съм + 500гр. защо така се получава? вече незнам какво да правя.моля за съвет . какво да правя ? не искам да минавам в 3 фаза защото имам още доста за сваляне.ооффф направо се скапах тая сутрин като видях какво показа кантара .айде добре дошли на новите и от мен и успех с битката с килцата.имали жадни ? насам народе на студената водица има за всички

[дундарина]

Далила,
ти последно как ги редуваш дните?
Промени ли ги?
или пък що не го направиш онова с яйцата и пържолката?
Оф,не знам,стрелям на посоки,
ама кажи последно кви си ги вършила?

[nedaneda123]

Леле, хора, няма изчитане
Тази нова теммичка е намазана като с мед и масло, чета, чета и не смогвам. ще трябва да препрочитам после, че не всичко осмислих-карах го "по диагонал" малко.
Браво на всички с постижения, кураж на останалите!