IMG Investor Dnes Bloombergtv Bulgaria On Air Gol Tialoto Az-jenata Puls Teenproblem Automedia Imoti.net Rabota Az-deteto Blog Start Posoka Boec
  #31  
Стар 25th May 2009, 12:47
Аватара на Izabo
Izabo Izabo не е на линия
Маниак
 
Регистриран на: Apr 2006
Град: София
Мнения: 1 401
Изпратете съобщение чрез ICQ до Izabo
По подразбиране

Дами, не мога психологически да понеса консумацията на толкова въглехидрати.. ... (или поне такова ми е оправданието). Отново имам много за сваляне и ме е страх, че няма да стане по най-ефективния начин, ако ям толкова сладко.... - плодове, бобови, картофи, ориз, спагети, кекс......а протеини - само един следобед .
Много съм объркана, не мога да се захвана сериозно с никакъв режим. Съвети мога да си дам до посиняване, но спазването и мотивацията ми се губят ...
Не се жалвам... и аз не знам какво правя всъщност.
__________________
Chocoholic !
Отговори с цитат
  #32  
Стар 25th May 2009, 14:29
Аватара на дундарина
дундарина дундарина не е на линия
Мегаломаниак
 
Регистриран на: May 2009
Град: Пловдив
Мнения: 4 004
По подразбиране

Изабо,
защо така бе?!
Толкова много хора си запалила по разни режими.../еле я /,
толкова кураж даваш на всички...,
а сега ...
що така???
Отговори с цитат
  #33  
Стар 25th May 2009, 14:43
Аватара на Izabo
Izabo Izabo не е на линия
Маниак
 
Регистриран на: Apr 2006
Град: София
Мнения: 1 401
Изпратете съобщение чрез ICQ до Izabo
По подразбиране

Оу, каква слава ми се носи само... . То хем е хубаво, хем е печално...., колко много хора съм запалила по разни режими..... . То не пречи да продължавам да ви паля..., това е лесно.
Едва ли ще си умра дебела и примирена, но е факт, че от доста време срещам сериозни затруднение с трайното спазване на какъвто и да било отслабващ режим. . Не знам вече какво да правя.

П.П. Хубаво е, че за някого поне има полза от писаниците ми.

Спирам с оф топика. Извинете ме, мили дами !
__________________
Chocoholic !
Отговори с цитат
  #34  
Стар 25th May 2009, 14:48
Аватара на дундарина
дундарина дундарина не е на линия
Мегаломаниак
 
Регистриран на: May 2009
Град: Пловдив
Мнения: 4 004
По подразбиране


Izabo,
не го мислех така както си го разбрала...,
ама верно,че малко така звучи все едноооо!
Ми искам да ти помогна,
да ти вдъхна малко повечко увереност..
то кво се получи...
Добре де,ти защо разлюби Дюкан?
Нямаше ефект или ...
пу-пу...здравословен проблем?
Отговори с цитат
  #35  
Стар 25th May 2009, 15:05
Аватара на Izabo
Izabo Izabo не е на линия
Маниак
 
Регистриран на: Apr 2006
Град: София
Мнения: 1 401
Изпратете съобщение чрез ICQ до Izabo
По подразбиране

Да, да..., разбрах добре какво искаше да кажеш и ти благодаря за което, но мисля, че и ти разбра, аз какво имах предвид . Отказах се от Дюкан, за да се насоча към по-здравословно и балансирано хранене, но при мен винаги балансът е липсвал. И постоянството също така. Поне по отношение на хранителните навици.
Не разбирам каква е причината, виждам само крайния резултат - дългогодишно хранително разстройство.
Благодаря за вниманието , но нека не го обсъждаме повече. Ще се оправя някак.
__________________
Chocoholic !
Отговори с цитат
  #36  
Стар 25th May 2009, 15:10
Аватара на дундарина
дундарина дундарина не е на линия
Мегаломаниак
 
Регистриран на: May 2009
Град: Пловдив
Мнения: 4 004
По подразбиране

мдааа...
Жалко!
Не можах да помогна...,
но пък си мисля,че това ти е моментно състояние...
Дано!
Успех!


пс Малко си пъхам носа там,където не му е работа,
та се надявам случая да не е такъв!
Отговори с цитат
  #37  
Стар 25th May 2009, 18:30
ледено_sЪrце ледено_sЪrце не е на линия
Мегаломаниак
 
Регистриран на: Dec 2006
Мнения: 4 366
По подразбиране

Изабо, не си длъжна да ядеш вредни храни през тези дни- аз например на обяд ядох леща през бобовия- не мисля, че е нещо кой знае колко калорично...Всеки сам си преценя- аз не искам да заслабвам много, а просто да се озаптя, затова повече си позволявам- и ето- 1 кг. надолу съм.
Днес съм много доволна от менюто си, въпреки че нямах време да закуся, но вместо това пийнах кафенце с мляко.
За обяд- риба от тилапия (за пръв път опитвам- много ми хареса) със сметанов сос +фикс "Малки тайни", заедно със салатка от домат
За вечеря- пилешко с гъби+ зелева салатка
__________________
Преди да запалиш огън в някого, помисли как ще го гасиш...
Отговори с цитат
  #38  
Стар 25th May 2009, 18:31
ледено_sЪrце ледено_sЪrце не е на линия
Мегаломаниак
 
Регистриран на: Dec 2006
Мнения: 4 366
По подразбиране

Цитирай:
Първоначално написано от ледено_sЪrце
Изабо, не си длъжна да ядеш вредни храни през тези дни- аз например на обяд ядох леща през бобовия- не мисля, че е нещо кой знае колко калорично...Всеки сам си преценя- аз не искам да заслабвам много, а просто да се озаптя, затова повече си позволявам- и ето- 1 кг. надолу съм.
Днес съм много доволна от менюто си, въпреки че нямах време да закуся, но вместо това пийнах кафенце с мляко.
За обяд- филе от риба тилапия (за пръв път опитвам- много ми хареса) със сметанов сос +фикс "Малки тайни", заедно със салатка от домат
За вечеря- пилешко с гъби+ зелева салатка
__________________
Преди да запалиш огън в някого, помисли как ще го гасиш...
Отговори с цитат
  #39  
Стар 25th May 2009, 18:32
ледено_sЪrце ледено_sЪrце не е на линия
Мегаломаниак
 
Регистриран на: Dec 2006
Мнения: 4 366
По подразбиране

Ухх, извинявам се- не ми излиза бутон "Промени" и съм се цитирала с правилния пост.
__________________
Преди да запалиш огън в някого, помисли как ще го гасиш...
Отговори с цитат
  #40  
Стар 25th May 2009, 20:59
Аватара на bibi_82
bibi_82 bibi_82 не е на линия
Маниак
 
Регистриран на: May 2007
Град: Варна
Мнения: 2 299
Изпратете съобщение чрез ICQ до bibi_82
По подразбиране

Izabo, аз лично се надъхвам много от дрехите си, от това как изглеждат околните и как аз в сравнение с тях(ето вчера се възхитих на фигурата на едно момиче - абитуриентка), от резултати на близки за мен хора...и колкото и да губя сили понякога си казвам - аз мога щом те могат и ако искам да се набутам в тоз панталон (примерно) трябва да съм волева...и някак си става, сякаш го правя напук на себе си понякога. Понякога и на мен ми писва (и сигурно е нормално) но се надъхвам някак си след това и продължавам....какъвто и режим да хванеш знай че постоянство трябва -няма друг начин и ако имаш периоди на отчаяние мисли си за целите които гониш затова че ако сега не се откажеш след време ще се радваш на добри резултати
Ние сме с теб
__________________
Животът е като огледало - ако ти му се усмихнеш и той ще ти отговори със същото.
Отговори с цитат
Отговори

Контрол над темата
Начин на разглеждане

Правила за публикуване
Вие не можете да публикувате теми
Вие не можете да отговаряте в теми
Вие не можете да прикачвате файлове
Вие не можете да редактирате мненията си

BB кода е Включен
Усмивките са Включен
[IMG] кода е Включен
HTML кода е Изключен

Forum Jump

Вижте още за: Дневникдневнадиета
Всички времена са във формат GMT +2. Часът е 11:00.