[shock]

момчета на 17 години и 7 месеца съм .... тренирам от около месец ..... след няколко дни ще почна програмата ми .... искам да взема "креатин" ще ми обясни ли някой от вас какво точно е креатина ... и дали има странични ефекти .... :P висок съм 188 см 90 кг ако това е от значение ...

[sOuNd`m]

http://www.bb-team.org/stuff/000493.php
Според мен тази информация ще ти свърши работа- поне на мен да!

[shock]

Първоначално написано от sOuNd`m

http://www.bb-team.org/stuff/000493.php
Според мен тази информация ще ти свърши работа- поне на мен да!

много мерси ...

[ZmEiaaT]

Първоначално написано от shock

много мерси ...

да, статията която ти е дал пича е библията на билдерите в БГ така че успех , а ако имаш нужда от качествен креатин пиши на ЛС или драсни и-мейл аз се гордея с креатина ми , качеството е супер!

[mairo]

Първоначално написано от ZmEiaaT

... качеството е супер! ...

а кво стана с разстройството?

[neli4ka]

Първоначално написано от mairo

а кво стана с разстройството?

Mairo,определено си го хванал на мушка

[ZmEiaaT]

Първоначално написано от neli4ka

Mairo,определено си го хванал на мушка

батка тожа с разстройстжотоако си малко по интелигентен и разбираш от тзи неща ще се убедиш че се получава при предозиране. ако вземеш и най марковия скъп креатин и жкаваш една супена лажица и организма ти е по лабилен ще получиш разстройство, дразнят ме подобни кометнари на ниско-образовани люде подобни на теб.дори съм го давал 1 път на майка ми защото имаше запек и и сипах една лъжица и жената получи разстройство и след това ми благодареше. досега пък нито един клиент не ми се е оплаквал за подобно нещо защото хората принципно не пият по 1 супена лъжица каквото направих аз защото зверски мн барзах за тренировка и прсото награбих и си го турнах в шишенцето. сори за правописните грешки но много бързам.

[mairo]

Веднъж ме наричаш 'батка' друг път 'лапе', избери си едно от двете plzzz!

Дали разбирам от довавки и как да ги вземам? Ами никога не \"предозирвам\" за да ги няма страничните ефекти, и защото няма смисъл, обаче ти щото много разбираш го правиш/предозирваш/, и не се оправдавай с това че си бързал !

Първоначално написано от ZmEiaaT

... а ако имаш нужда от качествен креатин ... аз се гордея с креатина ми , качеството е супер!

Креатинът които предlагаш не е твой! Ти просто си прекyпвач, ако напишеш кой точно е 'собственик'/производител/ на kreatina ТИ, тогава ще те оставя на мира; когато престанеш да пишеш че продъктите ти са СYПЕР също ще те оставя на мира!