[isitty_]

Здравейте, пускам своята първа тема, която е и причината за регистрация. Аз съм своите почти 18 години имам доста здравословни проблеми, на които им влияе и самото ми хранене. Все се опитвам да се храня добре, да спортувам (въпреки че не мога много заради проблеми със сърцето), но никога не устоявам на аромата на топъл хляб вкъщи или пък на прекрасните сладоледи, шоколади и т.н. Истината е, че съм чревоугодниче и то голямо, но за щастие качвам до към 57 и замръзвам, което не е зле за ръста ми, но не са тези килограми, които ми харесват (53-54). Структурата ми на тялото е такава, че няма как да стана фиданка, винаги съм имало бюст и съм широка в ханша. Миналата година с много голям глад и бягане по 2км на ден смъкнах до 53, бях по- щастлива от всякога, когато се погледнех в огледалото, но дойде Коледа, после имах проблеми, които се лекуваха с лекарства, на хормонална основа, стигнах до 57 кг, спрях фитнеса (заради липса на време и постоянни болки в корема), който бях започнала и ето ме днес сутринта- 58.5 кг и по- разочарована от себе си от когато и да било. А в петък съм рожденичка и такъв страхотен тесен потник си купих. Срам ме е от това, което си позволих. Днес започнах деня си с пречистване, все още не съм яла, само вода и кафе, за да мога да се изчистя всичко от вчерашното излизане. Направих малко тренировка. За обяд си мисля за голяма салатка и риба тон. Борбата с последните килограми е трудна, но съм сигурна, че не я водя само аз. Надявам се за малко помощ, а и подкрепа за да успеем да ги стопим (аз лично се надявам поне корема малко да свия тия дни, че толкова си харесвам потника)

[24Carat]

Най-бързо ще свалиш с диуретик, но гледай да е на билкова основа, защото другите имат странични ефекти. Мой приятел свали 5 килограма с този Amix Diuretic Complex.