IMG Investor Dnes Bloombergtv Bulgaria On Air Gol Tialoto Az-jenata Teenproblem Automedia Imoti.net Rabota Az-deteto Blog Start Snimka Posoka Boec
  #1  
Стар 6th March 2016, 23:22
Kate_L Kate_L не е на линия
Новобранец
 
Регистриран на: Mar 2016
Мнения: 4
По подразбиране Упражнения за целулит

Здравйте
Помогнете какви упражнения да правя против целулит. Слаба съм и проблема с целулита доста се засили.
Отговори с цитат
  #2  
Стар 11th March 2016, 11:37
Аватара на barrуwhite
barrуwhite barrуwhite не е на линия
Мегаломаниак
 
Регистриран на: May 2008
Мнения: 3 512
По подразбиране

принципно, появата му е признак за обездвиженост, каквито и упражнения да правиш ще е добре. Запиши се на спорт, който ти допада, или ходи на фитнес 3-4 пъти седмично... Може да намалиш и сладкото за известно време
__________________
"If they can make penicillin out of mouldy bread, they can sure make something out of you."
Отговори с цитат
  #3  
Стар 17th March 2016, 10:00
Belle_art Belle_art не е на линия
Новобранец
 
Регистриран на: Oct 2015
Мнения: 9
По подразбиране

За проблема с целулита решението е комплексно - няма магическо хапче, упражнения и т.н. Трябва много упорство, движение, здравословен режим на хранене. Може да ползваш масажи и мазила - благоприятстват, но само с тях със сигурност няма да стане. Успех!
Отговори с цитат
  #4  
Стар 6th April 2016, 12:18
Аватара на sloan
sloan sloan не е на линия
Потребител
 
Регистриран на: Mar 2016
Мнения: 77
По подразбиране

Храненето, спорта, да. Но май си трябват и разни терапии за разбиване и разкарване, не само благоприятстващи кремчета.
Отговори с цитат
  #5  
Стар 17th April 2016, 22:52
glaciala glaciala не е на линия
Новобранец
 
Регистриран на: Nov 2015
Мнения: 3
По подразбиране

Неприятен е много особено след зимата. Затова пий повече вода, наблягай на плодовете и зеленчуците, може да бягаш и скачаш. Аз обикновено правя упражнения вкъщи по 20 мин на ден, но наистина иска воля и намаление на сладкишите ☺
Отговори с цитат
  #6  
Стар 18th April 2016, 13:45
Pavleta12 Pavleta12 не е на линия
Потребител
 
Регистриран на: Apr 2014
Мнения: 40
По подразбиране

Не си заминава само с диети. Някакви процедури, масажи и такива неща си трябват. Това с плодовете и зеленчуците не виждам как пряко помага.
Отговори с цитат
  #7  
Стар 6th May 2016, 13:32
Maret Maret не е на линия
Потребител
 
Регистриран на: Apr 2016
Мнения: 52
По подразбиране

Според мен диетите за премахване на целулит не помагат изобщо. Пробвала съм. Трябва си движение. Ако нямаш време да ходиш на фитнес, то поне си наложи всяка сутрин по мин. 15 мин да правиш някакви упражнения в къщи. Има много голямо разнообразие в интернет. Просто си харесай някои и давай
Отговори с цитат
  #8  
Стар 26th May 2016, 10:25
Аватара на Siqana
Siqana Siqana не е на линия
Запознат
 
Регистриран на: Dec 2010
Град: София
Мнения: 187
По подразбиране

Maret, целулита си иска и диета, и спорт, и масажи, и терапии и какво ли не. Зависи и колко е концентриран и от способностите на организма на човек, да реагира на третирането..
__________________
all you need is love ...
Отговори с цитат
  #9  
Стар 19th July 2016, 09:16
Аватара на pepimili
pepimili pepimili не е на линия
Потребител
 
Регистриран на: Jul 2016
Мнения: 41
По подразбиране

Правилна храна, спорт и много течности - това са основните неща, които имат пряк ефект върху целулита, останалите неща могат да допълнят ефекта само.
Отговори с цитат
  #10  
Стар 26th November 2018, 18:03
awesomeness awesomeness не е на линия
Запознат
 
Регистриран на: Nov 2017
Мнения: 128
По подразбиране

Интересна тема, според мен колело, бягане, плуване и интензивни кардио тренировки помагат доста.
бг домоуправител пловдив,рекламна агенция,трансфер варна,обяви за работа

Последно редактирано от awesomeness : 12th August 2019 на 14:08
Отговори с цитат
Отговори

Контрол над темата
Начин на разглеждане

Правила за публикуване
Вие не можете да публикувате теми
Вие не можете да отговаряте в теми
Вие не можете да прикачвате файлове
Вие не можете да редактирате мненията си

BB кода е Включен
Усмивките са Включен
[IMG] кода е Включен
HTML кода е Изключен

Forum Jump

Вижте още за: Упражнениязацелулит
Всички времена са във формат GMT +2. Часът е 11:36.