#21
|
||||
|
||||
Мариса, какво означава да ям "изчистено"?
|
#22
|
||||
|
||||
Чисто месо без мазнини с бавен въглехидрат,пий протеини,яж много ядки.Консумирай супер храни за бърз растеж.
__________________
Не е най - умен този който има най- много знания а този който успява всеки един миг от живота си да направи щастлив |
#23
|
|||
|
|||
За да нямаш целулит не яж много солено и пий много вода. Когато приготвяш храната си слагай съвсем малко сол и избягвай подправки, като Picantina, бульони, и разните му там миксове.
|
#24
|
||||
|
||||
Eх, момичета
всичко това, го правя, но ще видим докъде ще ги докарам нещата... Благодаря ви, че се включихте |
#25
|
||||
|
||||
Цитирай:
NO PAIN NO GAIN
__________________
Не е най - умен този който има най- много знания а този който успява всеки един миг от живота си да направи щастлив |
#26
|
||||
|
||||
Да, трябва да се ходи в залата, че и да ти кажат какво да правиш ... а аз все още си подскачам вкъщи и все се каня да почна с фитнес ... да видим кога.
|
#27
|
||||
|
||||
Как така подскачаш?На въже ли?
__________________
Не е най - умен този който има най- много знания а този който успява всеки един миг от живота си да направи щастлив |
#28
|
||||
|
||||
Не съм се изразила точно ... пораздрусвам се, ама яко - с танцуване.
|
#29
|
||||
|
||||
ОБОЖАВАМ,ТВА И РАБОТЯ ДОРИ.Но проблемът е,че се горят много мазнини,а това е минус за мен,но няма как.Не бих могла да живея без да танцувам.
__________________
Не е най - умен този който има най- много знания а този който успява всеки един миг от живота си да направи щастлив |
#30
|
||||
|
||||
Мариса, като ми писне яко от работата ми некой ден ще ме вземете ли при вас? Не, сериозно, винаги ми е било мечта ... и аз обожавам да танцувам. Обаче съм отвикнала, преди откарвах 2-3 часа, а сега ... така е то, като спрях водя нощен живот.
|
Контрол над темата | |
Начин на разглеждане | |
|
|