#21
|
|||
|
|||
По колко време и на коя скрост трябва да го карам за да сваля мазнинките около корема и бедрата?
|
#22
|
|||
|
|||
20 минути сутрин на гладно така че пулса да ти е 130-140.
__________________
http://forum.tialoto.bg/viewtopic.php?t=4999 |
#23
|
|||
|
|||
Искам да питам за маховика смятам да си вземам ве4е кросер4е харесах си ве4е и преди да дам заявка искам някакво мнение. Маховика е 7 кг а кросера е АБ фит гледах маех се и накрая на него се спрях.Ще се радвам някой да даде акълец :P :P :P
|
#24
|
|||
|
|||
Ceko, само че имам ниско кръвно и ще ми е трудно да дигна 130-140
|
#25
|
|||
|
|||
Това е пулса, не кръвното. Едното не зависи пряко от другото.
__________________
http://forum.tialoto.bg/viewtopic.php?t=4999 |
#26
|
||||
|
||||
Цитирай:
|
#27
|
|||
|
|||
Зех си новичак кросер,но малко трудно го вартя на 1-ва степен дайте акъл ще се поотпусне ли след време???
Моля за съвет!!! |
#28
|
|||
|
|||
душице, това не е онова - повярвай ми, желязото не се отпуска. викни си някой да го настрои. моят като го взех, не му бяха оправени скоростите- та гаджето ги настройва. като го монтирахме и аз веднага се метнах да въртя- въртя си аз и пробвам и бях го врътнала на 9. влиза гаджето и щяха да му изпаднат очите! вика: не съм подозирал за твоите възможности! добре че върху мен не си пробвала издръжливостта си... и тогава загряхче, че не би могло да е толкова лесно от раз и се оказа, че има дефект. ама къде да го мъкнем по сервизи-запретна ръкави милия и го оправи. за жалост сега постоянно се разглобява, ама нещо не можем да го оправим. но, това е друга тема.
|
#29
|
|||
|
|||
хора, моляяяяяяяяяяяяяяяяяяяя ви, помогнете ми!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! тоз кростренажор го скапах съвсем. от толкова поправки май съм го прецакала-дисплея вече не отчита нищо-нещо се повреди по кабелчето... ако някой има идея, какво точно може да му е станало-нека пише. според мен се е откачил кабела от маховика, ама не мога да намеря къде точно е бил, за да го закача там.
|
#30
|
|||
|
|||
оправиха ми го, на пук, че никой не пожела да ми подскаже дори какво да му гледам... . на тоз уред.... наложи се да "платя" по специален начин за поправката, но... не съм недоволна. таман ще знам, какво да разваля следващия път, като ми се поиска "пак да плащам" и от 1 февруари съм активно спортуваща , диетуваща и разцъфтяваща.... мнооооооооооооооооого съм доволна от кростренажора ми.
|
|
|