#1
|
||||
|
||||
5 храни, които помагат за бързата детоксикация на тялото
Пролетта е тук! Как да пречистим организма си, да стегнем фигурата и да оправим настроението си? Лист с най-ефективните детоксикиращи храни:
1. Лимон Лимоните са основен компонент на много от популярните диети. Пълни с антиоксиданти и витамин С, киселите плодове действат благоприятно на кожата. Освен това, цитрусовият плод подпомага възстановяването баланса на PH в организма, благодарение на алкализиращия си ефект. 2. Джинджифил Проблеми с храносмилането? Джинджифилът лесно ще спомогне балансирането на процесите в тялото ви. Добавяйки го към ежедневната си диета, джинджифилът има благоприятен ефект върху имунната система, благодарение на антиоксидантите в състава си. 3.Чесън Полезен за сърцето, чесънът е една от храните с високо съдържание на антиоксиданти. Има както детоксикиращ, така и антибактериален и антибиотичен ефект. Най-голяма полза има от него, когато се консумира в сурово състояние. 4. Зелен чай Макар и да не е точно храна, зеленият чай има отлични детоксикиращи свойства. Честата му консумация подобрява храносмилането, помагайки за изхвърлянето на редица вредни токсини от тялото. Има положително влияние и върху цялостното състояние и защита на черния дроб. 5. Алое Алоето е продукт, който има благоприятно влияние както на чревната флора, така и на кожата. Често използван като продукт за основно третиране на кожни заболявания и раздразнения, изгаряния и алергии. Богато на антиоксиданти, алоето ускорява заздравителните процеси в организма, повишава нивата на енергия и оказва антимикробен ефект. Какви са вашите съвети за детоксикация? |
#2
|
||||
|
||||
Джинджифилът е толкова лют! Хич не ми харесва вкуса му....... За алоето съм чувала, че действа страшно отслабващо!
|
#3
|
||||
|
||||
Цитирай:
С алое моя приятелка свали 8кг. |
#4
|
||||
|
||||
Чесън също не ям, много лош послевкус има! А какприятелката ти е свалила толкова килограми, яла ли е алоето?! Хич не съм запозната, а не бих отказала да сваля някое килце особено сега.....
|
#5
|
||||
|
||||
Не, приемаше течен концентрат от листата на алое вера.
|
#6
|
||||
|
||||
Правя си чай от джинджифил и така не е люд, като сложа мед и лимон даже е вкусен. За алоето чета много добри неща, освен всичко друго детоксикира организма и подсилвало имунната система. Не съм го пробвала още, но се замислям.
|
#7
|
||||
|
||||
Моля те, изпрати ми името на продукта, който е използвала! Искам да опитам детоксикация след празниците, но да е нещо, което действа бързо и ударно!
|
#8
|
||||
|
||||
Как приготвяш чайчето? Напоследък пия повече зелен чай, примесен с малко мента, но започва да ми писва... С какви ли не неща се храня, а веднъж -два пъти в годината се чудя как да пречистя тялото си. Трябва да ми стане практика по-здравословното хранене май!
|
#9
|
|||
|
|||
Привет! Нито джинджифилът е много лют, нито алоето действа разхлабващо. Може би разхлабва, когато приемеш много, но аз привърших една бутилка скоро, от която пиех по две супени лъжици на ден и не съм забелязала да има нещо драстично
Иначе съм съгласна и с петте предложени неща + много вода |
#10
|
|||
|
|||
Здравейте и честит Великден! MargyK , за алоето знам, че регулира стомаха, от там сигурно идва объркването, че действа разхлабващо. Също така прочиства черния дроб и действа тонизиращо на организма.
|
Етикети |
алое, алое вера, детокс, детоксикация, хранителни добавки |
|
|