IMG Investor Dnes Bloombergtv Bulgaria On Air Gol Tialoto Az-jenata Teenproblem Automedia Imoti.net Rabota Az-deteto Blog Start Snimka Posoka Boec
  #11  
Стар 5th September 2007, 21:27
Lubaka17 Lubaka17 не е на линия
Запознат
 
Регистриран на: Aug 2007
Град: Belgium Bruxelles
Мнения: 162
По подразбиране

Забравил съм 12.00 часа-30 гр протеин .
Отговори с цитат
  #12  
Стар 6th September 2007, 19:15
Ceko Ceko не е на линия
Ветеран
 
Регистриран на: Sep 2006
Мнения: 917
По подразбиране

По-добре храна ако има възможност. И каква марка ти е протеина?
Отговори с цитат
  #13  
Стар 6th September 2007, 21:55
Lubaka17 Lubaka17 не е на линия
Запознат
 
Регистриран на: Aug 2007
Град: Belgium Bruxelles
Мнения: 162
По подразбиране

Протеина ми е на ISOPURE ,ако го знаеш кажи дали става ?
А какво означава "суроватъчен протеин" ?
Отговори с цитат
  #14  
Стар 7th September 2007, 19:26
Ceko Ceko не е на линия
Ветеран
 
Регистриран на: Sep 2006
Мнения: 917
По подразбиране

Уж е хубав твоя, ама бих предпочел оптимум.
Код:
Суроватъчният протеин, всъщност, представлява смес от нискомолекулни протеини, които се намират в много малки количества в прясното мляко - бета лактоглобулин, алфа лакталбумин, серумен албумин, имуноглубулини, пептони, лактотрансферин и др. В един литър прясно мляко се съдържат от 4 до 6 грама суроватъчен протеин, което налага приемането му основно под формата на хранителни добавки - суроватъчни концентрати и суроватъчни изолати.
Суроватъчният протеин е eдна от най-често приеманите хранителни добавки, защото е изключително лесно усвояем и осигурява много бърз приток на аминокиселини към мускулите, поради което се използва основно след тренировка, при което мускулите се възстановяват много бързо. Обичайният прием на суроватъчен протеин е от 20 до 150 грама на ден.
http://www.bb-team.org/articles/comments/1433/
http://www.bb-team.org/articles/comments/1411/
http://www.bb-team.org/articles/comments/1315/
Отговори с цитат
  #15  
Стар 15th September 2007, 17:33
Lubaka17 Lubaka17 не е на линия
Запознат
 
Регистриран на: Aug 2007
Град: Belgium Bruxelles
Мнения: 162
По подразбиране

Ceko , може ли да ми дадеш твоята тренировъчна програма за релеф ?Имах една ,но я загубих
Отговори с цитат
  #16  
Стар 16th September 2007, 20:37
Ceko Ceko не е на линия
Ветеран
 
Регистриран на: Sep 2006
Мнения: 917
По подразбиране

Аз не променям програмата си по време на период за релеф и период за маса. Само килограмите се налага да намаля, както и заменям някои упражнения с подобни с цел разнообразие понеже ми писва.
Отговори с цитат
  #17  
Стар 29th September 2007, 10:12
Kaldeia Kaldeia не е на линия
 
Регистриран на: Sep 2007
Мнения: 26
По подразбиране

На пара става много хубав и е леко ядене
Отговори с цитат
  #18  
Стар 13th July 2017, 15:57
masha123 masha123 не е на линия
Новобранец
 
Регистриран на: May 2017
Мнения: 5
По подразбиране Как се готвят различните видове ориз

Здравейте!

Попаднах наскоро на една мног оподробна статия, която описва най-популярните оризи и дава идея за това как се готвят, с какво, колко време и тн. http://rntshop.com/article/8-types-o...n-your-kitchen

На мен ми беше много полезна, защото има и рецепти и някак, много подробно наистина е всичко
Отговори с цитат
  #19  
Стар 20th February 2018, 21:45
TheNet TheNet не е на линия
Запознат
 
Регистриран на: Dec 2017
Мнения: 212
По подразбиране

Мерси за предложенията!
круизи,мъжки маратонки adidas,track my bet,дефектнотокова защита

Последно редактирано от TheNet : 18th July 2018 на 01:58
Отговори с цитат
  #20  
Стар 5th October 2018, 17:07
TheNet TheNet не е на линия
Запознат
 
Регистриран на: Dec 2017
Мнения: 212
По подразбиране

Моя съвет е да не се преварява ориза, а при пържене трябва мазнина, но избягвай зехтина! Той е канцерогенен при гответе!
ключове за гуми и джанти

Последно редактирано от TheNet : 12th December 2018 на 18:00
Отговори с цитат
Отговори

Контрол над темата
Начин на разглеждане

Правила за публикуване
Вие не можете да публикувате теми
Вие не можете да отговаряте в теми
Вие не можете да прикачвате файлове
Вие не можете да редактирате мненията си

BB кода е Включен
Усмивките са Включен
[IMG] кода е Включен
HTML кода е Изключен

Forum Jump

Вижте още за: Оризначиннаприготвяне
Всички времена са във формат GMT +2. Часът е 01:37.