[rokoko]

Аз се справям само и единствено със фитнес
само тогава не се самонавивам като пружинка срещу хората
дори когато няма причина

затова ходя да тренирам
затова м и се случва да тренирам два пъти


може и по-често да ходя на стилист да ми издухва косата - за мен това е психотерапия и после съм в душевен оргазъм

момента в който през денят ми има двигателна активност
не се занимавам с проблеми
бързо забравям за какво се ядосвам и е по-евтино от лекар и неговите медикаменти като се има предвид че освен бирена мая и витамин Бе комплекс друго не пия

[secretk]

Рококо, късметлийкa си, мен спортa ме нaтовaрвa психически, никогa не съм го обичaлa, особено пък фитнесa и ми е задължение и ме нaтовaрвa и изнервя. Колкото и дa е смешно, мен ме успокояват пъзели, конструктори, ей тaкивa нещa с ръцете.
Някaквa рaзходкa, aмa с някой, сaмa aко съм, почвaм дa мисля повече, изнервям се и ме заболява глaвaтa.

[DWP]

Обожавам разходки, истинска терапия е "общуването" с природата. И новите места също ме зареждат. Понякога си мисля, че ако пътувах редовно, щях да избегна поне една част от проблемите.
Странното е, че изпадам в паника сред много хора, побъркват ме, който има този проблем ще разбере какво точно имам предвид.

[secretk]

М дa, имaм подобен проблем, за товa и не обичaм дa ходя много по дискотеки и тaкивa обществени местa с много хорa, нещо се стряскaм.
Имaм и много стрaхове(което междудругото се лекувa с психотерaпия)-от високо, от огън, от животни(всякaкви, щом ме доближaт замръзвам, освен някaкви мaлки риби и нaсекоми).

[secretk]

Ето мнение нa специaлист, дaли е прaвa всеки преценява за себе си, aз съм съглaснa.

Ако наистина става дума за депресия, тя е хронично заболяване и се нуждае от медикаментозно лечение до края на живота. Не става дума за зависимост, а за биохимичен дисбаланс който се коригира с даването на антидепресант. Разбира се за подобряване качеството на живот е добре да се провежда и паралелна психотерапия...

[Allegra]

Първоначално написано от darimai

Успех, Цветик,
Яд ме е като видя хубави и интелигентни хора да страдат заради тъпаци, които не заслужават и минута от времето ви на тази грешна земя. Воювайте за собствения си живот! Направете го възможно най-пълноценен и интересен! Не се поддавайте на изкушенията на скуката и самотата. На всеки се случва, но гадното, гнусно животно нарежено ДЕПРЕСИЯ няма да ви пусне, докато не ви пресуши кръвчицата! Сами трябва да се изкопчите и да се борите с всички сили! Целувки от darimai.

Ех, малко късно я намерих темичката, ама нищо .
Датимай, страхотно изказване! Май ще го принтирам и лепна на хладилника или огледалото . И аз съм в чужбина от няколко години и знам мн добре как се чувствате момичета!
И аз винаги съм общувала мн лесно с мъже, пък жените откровенно ме мразят (да ги пита човек защо ).
От известно време чета разни self-development books. На Тайна ще и препоръчам Sark- "Succulent Wild Woman".
На мен лично ми помага!!!
Целувки на всички

[Mirami]

Първоначално написано от Tsvetik

Не знам каква е причината, и аз съм на приливи и отливи на депресия. Колкото пъти се опитвам да анализирам, само до задънена улица стигам.

За да излезете от депресията спрете да анализирате, това е основният проблем при нея.

[Mycka]

Първоначално написано от gwendoline

Това е най-готиното ти изказване, което съм чела

ами..незнам понякога какво ми става
данке

[Gera_B]

DWP
Не съм си помислила даже, че в споделянето има нещо нередно, напротив, дадох пример колко е важно за нас да го правим, дори когато искаме да помогнем на друг, чрез споделянето всъщност помагаме и на себе си, освен, че показваме на другия, че нашите проблеми са като неговите и той не е сам в това.
Аз пък не съм съгласна с изказването на Даримей, че света е пълен с кучки, които ни завиждат и виждат в наше лице конкуренция, затова се държат враждебно. По-скоро това е предизвикано от нашето поведение, което може да е само поведение на изчакване на покана за приятелство, но те тълкуват по същия начин като вас. И каква е ползата от тоя порочен кръг? Докато тълкувате по този начин, тяхното поведение на изчакване, и те ще тълкуват вашето така, а сближаване няма да има.
Знаете ли колко малко е нужно на някой да се отвори към вас? Само един искрен комплимент може да направи чудеса. А, знаете ли колко малко жени си позволват да направят комплимент на приятелка, или въобще на друга жена, защото си казват: "ей, тая сега така ще се надуе, я по-добре да си трая!"
Напротив, не мога да ви опиша колко е приятно да видиш изражението на някой, дори непознат, на който съвсем искрено си направил комплимент. И съвсем видимо наблюдаваш освен радостта от това, желанието му да ти върне комплимента веднага.
Защо мислите, че можете да кажете най-съкровените си неща на някой комуто плащате да ви слуша, и само той може да ви помогне, понеже има д-р пред името си? Дали въпросният д-р е по-наясно с вашият вътрешен свят? Защо го приемате като механик, който да ви ремонтира, понеже примерно 5г, е изучавал интегралните ви схеми, които са вътре у вас, и вие най-добре би трябвало да познавате? Това ми прилича на човек, който си плаща на някой за да го почеше. И всяка следваща седмица си плаща за да го почеше другаде, защото може би, тоя път ще нацели сърбящото място. Вие най-добре бихте усетили къде ви сърби, а затова трябва да останете сами и да помислите, не да анализирате, просто да се заслушате в себе си. И най-накрая да се приемете и обикнете такива каквито сте, за да могат и другите след това да го направят.
Знам, че моите езотерични размишления са в пълен разрез с науката психология, и много от вас ще ги отрекат напълно, в което няма нищо лошо всъщност. Просто не мога да приема, че душата се лекува с хапчета... Това е!

[Excel]

Смятате ли , че кафето влияе на нервите ? Според моя лекар - не влияе , но аз не съм на това мнение .