#11
|
|||
|
|||
Диети много
всичко опира до пари |
#12
|
|||
|
|||
Цитирай:
|
#13
|
|||
|
|||
ами правилната диета на струва 3 лв. на ден
още повече ако взимаш някави добавки и витамини които при повечето строги диети за задължителни си трябват средства |
#14
|
|||
|
|||
Е че 3лв на ден, за какво по напред Според мен това да се храниш качествено и това да ядеш фастфоод няма разлика в парите, напротив дори май излиза по изгодно
|
#15
|
||||
|
||||
Цитирай:
Казвам го от гледна точка на човек, който работи и се храни по цял ден навън, предполагам че са малко тези сред нас, които не работят и имат възможност по цял ден да си приготвят и следят храненията вкъщи. |
#16
|
|||
|
|||
и колко ти струва на ден цялото това удоволствие
просто ми е интересно А автора на темата не е зле да си напиеш килограмите и другите данни така е ебати темата Дебел съм искам да отслабна Кво да ям |
#17
|
||||
|
||||
Определено ако човек е решех да сваля,най-малко трябва да мисли за парите.ДА на никой не му е приятно да дава пари за храна,но така или иначе се купува.Ако я купуват родителите просто ги молите да ви готвят месо,ядете повече яйца,носите си храна винаги със себе си.Хапвате салати.Има ли желание,винаги се намира начин.А с 3 лв не мисля,че даже ако не си на диета можеш да изкараш цял ден.Минимум 10 ти трябват.
|
#18
|
|||
|
|||
Айде стига с глупост, аз давам за храна по 6/7 лв на ден и си доставям повече хранителни вещества от колкото останалите бързи храни.Чак пък 10лв...
__________________
Starting Strenght ! |
#19
|
|||
|
|||
пич колко килограма си, че ми е интересно
колко гр. протеин и въглехидрати са в тия 6-7лв |
#20
|
|||
|
|||
Към 82/83 кг , не съм се мерил скоро.Доставям си близо 150-160 грама белтъчини и около 200-300 грама въглехидрати в зависимост от дните, дали са тренировъчни.В това число не броя протеина разбира се, а само парите за храна .
Гошко, и ти да си студент и ти ще измислиш начини как да хапваш възможно най-евтино
__________________
Starting Strenght ! |
|
|