#611
|
|||
|
|||
След месечния цикъл със сигурност кантарчето ще показва няколко кг надолу, при мен поне е така. Успех
|
#612
|
||||
|
||||
Благодаря, миличка! Надявам се да е така, иначе си продължавам с втората диетка и днес ми е 10 ден!
|
#613
|
||||
|
||||
От днес съм на третата диета, за последната седмица съм свалила 0.5кг., остават само последните 2.5кг., но става все по-трудно! Това е за сега от мен и въпреки, че съм самичка ще продължавам да си се отчитам!
|
#614
|
|||
|
|||
Цитирай:
А иначе поздравления за резултатите! |
#615
|
||||
|
||||
Благодаря за поздравите margarita_ilieva! Ще започна да пиша там!
|
#616
|
||||
|
||||
Здравейте момичета! Приключих с диетите т. е. изкарах ги и трите една след друга , но последните 2кг са се заинатили и не искат да си ходят! Сега се чудя дали да не почна пак първата диета, а и много ми допада този стил на хранене пък и имам сили да ходя на фитнес! Ще споделям как върви битката и много бих се радвала, ако има още някой , който да спазва тази диета, за да се подкрепяме! С удоволствие ще приемам съвети от вас и препопръки как да преборя последните 2кг. Благодаря предварително!
|
#617
|
|||
|
|||
liliata,престани да се измъчваш с тези повтарящи се диети.Утре ще ти пратя диетата с която съм свалила най-много кг
__________________
направи каквото трябва,пък да става каквото ще!!! |
#618
|
||||
|
||||
mimi 1425 Много бих се радвала да ми я изпратиш и ще чакам с нетърпение! Благодаря предварително!
|
#619
|
|||
|
|||
Тази диета е много драстична, и само кисело мляко...има диети с нормално хранене, но въпросът е в подбора на храните. Не, не бих издържала, по скоро бих припаднала.
|
#620
|
|||
|
|||
Здравейте! От няколко дена насам се чудя как до нова година да сваля 3-4 килца и мисля, че попаднах на точното място Гледайки колко добри резултати постигате, реших да започна 1вата диета от сряда (така на Бъдни вечер ми се падат въглехидрати и на 30.12 ми е последен ден, т.е. на нова година мога да правя каквото си искам ) Щеше да е хубаво някой да се присъедини към мен, но май сте я позанемарили тази темичка така че ще действам самичка
|
|
|