[apoklistika]

Няма да тръгне сама да си ги изсмучи. Ама има бая хирурзи, дето за пари обещават всичко. Ако темата е нелепа, да не даваме и нелепи съвети.

[Prada]

само искам да кажа че не става дума за здравословно отслабване защото знам че това няма да стане просто искам да сваля тези килограми защото си имам повод та дори и след това да си ги върна.Има много диети които обещават много свалени килограми за кратко време но дали наистина е така

[apoklistika]

Не е така. Нито здравословно, нито нездравословно можеш да отслабнеш 15 кила за 30 дни. Освен ако не почваш от 200 кила. Избий си го от главата. Трябвало е по- рано да помислиш.

[margarita_ilieva]

Първоначално написано от Prada

здравейте от доста време чета този форум но не съм се осмелявала да пиша защото знам какъв сигурно ще е вашия отговор на въпроса ми но все пак ... Та сега към въпроса искам за 30 дни горе долу да сваля 15 килограма.Тежа 64 килограма и съм висока 165 см.Моля ви кажете как да стане това

[Мария Василева]

Първоначално написано от Prada

само искам да кажа че не става дума за здравословно отслабване

и кой заслужава да си развалиш здравето?

[MILI]

А бе хора вие полудявата с всяка минута.......а някои вече са и на секунди

[cristiano7]

Първоначално написано от swim_fan

бахти изоставяте се по този начин , и после искате да свалите 3567457 кила за един миг....хората не сме от пластелин да лепим отгоре и после ей така да премахнем ненужното

никога не се е налагало да се самоцитирам, но просто няма начин

Prada, нека предположим че ти свалиш тези 15 кила за тези конкретни 30 дена....независимо как.....като се погледнеш в огледалото ще се уплашиш, гарантирам ти....провиснала кожа, ето това ще видиш....стрии.....ако мислиш че визуално ще си по-добре от сега, жестоко се лъжеш....
...дори да премахнеш мазнините под кожата, то кожата няма как да я свиеш и нея за да компенсираш

[Мария Василева]

Първоначално написано от swim_fan

...дори да премахнеш мазнините под кожата, то кожата няма как да я свиеш и нея за да компенсираш

точно това исках да кажа, swim_fan -при отлабването трябва и много грижи за кожата и време - както не е достатъчно да поспиш 5 мин вместо цяла нощ или да си бременна 3 месеца, вместо 9 примерно.. просто някои неща не стават от днес за вчера.
не че не разбирам желанието ти, Прада.. ама реално не става като в анимационните филмчета- завъртят се и са променени. но можеш да се стегнеш в някаква степен (то времето си тече, не знам правиш ли нещо вече) и подходящо облекло (и бельо) вършат някаква работа.
Успех и помисли защо народа е казал Бързата работа-срам за майстора!

[ледено_sЪrце]

А много странно защо ти трябва за толкова кратък период да свалиш килограмите? Някакъв специален повод ли? Моят съвет е да си промениш режима с по-здравословен и да заложиш на упражненията, а не на глада. Хората около теб определено ще забележат промяната дори да са само няколко кг, все пак е добро начало, а и ти ще се почувстваш по-уверена. По мненията ти съдя, че си още малка и нямаш горчив опит с диетите и пагубните последици за кожата, и не само, след глад. Аз направих грешката да сменя драстично начина си на хранене, когато бях на 15г. и оттогава си имам вземане-даване с лекарите, заради поражения, които си нанесох-нередовен цикъл и прочие. А да не говорим, че сега появят ли се кожните дефекти от постоянното разтягане на кожата ти, няма как да се възстанови после и мисля, че ще постигнеш обратен ефект на желаното. Защото каква ще ти е ползата от привидно слабото тяло ако няма да можеш да го показваш без притеснения? Добре помисли преди да направиш жертва със здравето си.

[mallvina]

Prada винаги ли си била приблизително на тези кг?Защото ако си,трябва специално лечение с диетолог ,упражнения ,автогенен тренинг иначе с диети нищо не се сваля ,сваля се 2,3,5 най много и то мъчително диетуване не гладуване