#1
|
|||
|
|||
Лечебен глад или НВД ???
Искам да ви попитам с лечебен глад или с Ниско Въглехидрата Диета се смъкват по бързо килограми висока съм 164 и тежа 61 килограма искам да смъкна 10 за около 15 дни четох в някои форуми че и с двете може да се смъкне,но с коя от двете диети ще е по-бързо ?
__________________
adski mi triabvash samo za mene |
#2
|
|||
|
|||
С НВД определено. Стига с тея глупости, че с гладуване ще постигнеш нещо, даже обратното. Оттук можеш да прочетеш малко повече за НВД. http://www.bb-team.org/articles/907
|
#3
|
||||
|
||||
Re: Лечебен глад или НВД ???
В никакъв случай не гладувай...не виждам за какво ти е да свалиш 10 кила за 14 дена и после да качиш 15-20 за същото време. Предполагам искаш да е трайно и в такъв случай започвай НВД-то + спорт и за 2 месеца си бонбон . И аз съм от тези, които са си трошили главата от гладуването, затова пак ти казвам НЕДЕЙ да го правиш успех в отслабването
__________________
FolloW ThE BeautY Of YouR DreamS... |
#4
|
|||
|
|||
НВД, забрави за гладуването, само ще ти навреди!!!
__________________
www.DobraOferta.com |
#5
|
|||
|
|||
а с НВД ще ги сваля ли тези килограми ???
__________________
adski mi triabvash samo za mene |
#6
|
||||
|
||||
Мацка, от 2 месеца питаш как да ги свалиш тия твои 10 кг. за 15 дни ??!? (то хубаво, че не са станали повече ). Да беше се взела у ръце и за това време с разумно хранене и спорт да ги беше свалила вече тия "отчайващи" 10 кила...
Няма такъв филм, кака ти от личен опит да ти каже....Като ти гледам мерките, е пълен абсурд с каквото и да било да свалиш толкова за 2 седмици. Замисляла ли си се, че истински трудното ще дойде след това, защото много по-трудно е да задържиш достигнатите килограми, отколко да свалиш 2, 3 или 30 кг.....Трябва тотално да си преосмислиш подхода към постигане на хубава фигура, защото ме оставяш с впечатлението, че си вярваш, че за 2 седмици ще си решиш проблемите с теглото вовеки, стига да намериш "чудотворната диета"..... Ясно е, че повечето от нас се обезверяват, когато не видят бързо резултат, но все пак трябва малко разум и мярка...И аз обичам светкавичните диети, ама то твоето...Дано въррастта те оправдава... Сега на твоя проблем, 'щото то си е проблем, както и да го погледнеш...С режима на Пиер Дюкан според мен ще сваляш най-бързо..., даже по-бързо и отколкото с "гладуване" и това пак от личен опит ти го казвам... Разгледай темата, купи си икнижката, ако искаш, но се стегни малко и направи нещо, 'щото само с четене на диети и питане по форумите за съжаление не става...(пак от личен опит )... И пак казвам, че трудното идва след самото сваляне на килограмите! Затова, който и режим да си избереш......месо..., мляко..., трева..., вода..., въздух.....и за колкото и време да свалиш желаните кг., трябва да внимаваш със ЗАХРАНВАНЕТО след това, ако не искаш да си трупнеш всичко за отрицателно време.... Успех и действай по-сериозно, че на хората ще им писне вече да ти наливат акъл в главата! |
#7
|
||||
|
||||
Цитирай:
__________________
FolloW ThE BeautY Of YouR DreamS... |
#8
|
||||
|
||||
лечебния глaд не е за отслaбвaне, a за пречиствaне!
кaкто и дa се хрaниш , aко е здравословно, ще отслaбнеш, може дa е по-бaвно, но ще е и по-трaйно! |
#9
|
|||
|
|||
Според мен трябва да се информираш повечко. Освен от този сайт, ти препоръчвам да прочетеш и написаното тук. www.bb-team.org
|
#10
|
|||
|
|||
Не прави глупости и всякакви лечебни и не толкова лечебни гладове..доколкото бях запомнила си на малко години и никаква драстична диета не е препоръчителна.Като исакш да отслабнеш намали количествата и спортувай.Разни фотосинтези не са подходящи за никой, камо ли за подрастващи.
|
|
|