#1801
|
||||
|
||||
Здравейте момичета, вече минаха 7 дни от детокса с кленовия сироп. Днес ми е осми ден. Резултатите за 7 дни са: -6 кг. Явно са толкова много, защото бяха много бързо качении и са били предимно шлаки. Ще продължа пречистването още няколко дни (не много). Но се притеснявам от няколко неща, дали ще върна супер бързо килата, въпреки че ще правя посоченото захранване за диетата. Захранването е между 5 дни и седмица: сокове, плодове и салати- пак се ядосвам, защото имам резерви към плодовете и плодовите сокове, заради фруктозата. Освен това още няколко дни ще ми липсват протеини и мазнини Скоро говорих с 1 приятелка по този въпрос и тя малко ме наплаши, че ще забавя много метаболизма си или ще го объркам и после дори НВД няма да ме оправи.
__________________
Живеем истински, когато умираме от любов! |
#1802
|
||||
|
||||
В Дневник на здравословно обслабващите 5 ще почна да пиша, когато почна да се храня здравословно
__________________
Живеем истински, когато умираме от любов! |
#1803
|
||||
|
||||
Liana, защо ще продължаваш? Нали беше планирала 7 дни Мини постепенно към строга НВД. Не е на добре това гладуване
Момичета, да пишем все пак в другата тема, за да не се "разпилява" информацията |
#1804
|
||||
|
||||
Момичета, много ме вълнува въпросът със салатите. Идва есента и цените на домати, краставици, чушки се увеличава и вече няма да са ми по джоба да се храня основно с тях. С какво да ги заместя? Сещам се само за зеле и моркови...
__________________
Сенките са винаги отпред или отзад, никога в центъра |
#1805
|
|||
|
|||
Цитирай:
__________________
http://tickers.TickerFactory.com/ezt...iPp/weight.png |
#1806
|
||||
|
||||
Много зеле с по-малко домати и краставици (обикновено 2 домата и 1/2 краставица). Аз не спирам да купувам. Морковите са по-въглехидратни и не наблягам на тях.
|
#1807
|
||||
|
||||
Ям много марули с домати и сирене Много ми е вкусно...
__________________
SC forever!!! |
#1808
|
|||
|
|||
И аз зимата съм основно на зеле. Но купувам и домати, краставици, зелена салата, тиквички, просто по-скромно. Понякога хапвам ряпа, алабаш, такива разни
|
#1809
|
|||
|
|||
Цитирай:
|
#1810
|
||||
|
||||
Цитирай:
__________________
SC forever!!! |
|
|