IMG Investor Dnes Bloombergtv Bulgaria On Air Gol Tialoto Az-jenata Puls Teenproblem Automedia Imoti.net Rabota Az-deteto Blog Start Posoka Boec
  #501  
Стар 25th September 2009, 17:54
Аватара на moly555
moly555 moly555 не е на линия
Редовен
 
Регистриран на: Sep 2009
Мнения: 476
По подразбиране

Дерзай тогава Продължавай все така и ще стане Ти си едно от моите вдъхновения във форума
__________________
"Accept what comes to you each day!"
Отговори с цитат
  #502  
Стар 25th September 2009, 18:01
Аватара на Jaynee
Jaynee Jaynee не е на линия
Ветеран
 
Регистриран на: Aug 2009
Мнения: 604
По подразбиране

хехехе, чак пък вдъхновение... Виж кокодиди вече е .. много сериозна работа!

Въпросче - вярно ли , че канелата има добро влияние върху процеса на отслабване ? Четох за някаква отвара с лимони и канела и мед май и пишеше, че канелата имала "отслабващо" действие.

П.С: не че ги пия тия "вълшебни" отвари, но все такива статийки ми попадат ..
Отговори с цитат
  #503  
Стар 25th September 2009, 18:26
Sine Qua Non Sine Qua Non не е на линия
Ветеран
 
Регистриран на: Sep 2009
Град: DreamWorld
Мнения: 910
По подразбиране

Ъм.... къде, по дяволите, са ми мненията от вчера???

Аз се премерих днес и съм още три килограма надолу, но стана твърде бързо така че няма да го отбелязвам в линийката все още, ще изчакам до неделя....
Отговори с цитат
  #504  
Стар 25th September 2009, 18:54
Аватара на мауз
мауз мауз не е на линия
Мегаломаниак
 
Регистриран на: Nov 2008
Град: София
Мнения: 6 856
По подразбиране

Цитирай:
Първоначално написано от Sine Qua Non
Ъм.... къде, по дяволите, са ми мненията от вчера???

Аз се премерих днес и съм още три килограма надолу, но стана твърде бързо така че няма да го отбелязвам в линийката все още, ще изчакам до неделя....
Браво миличка, радвам се, че успяваш. Давай го все така
__________________
Сенките са винаги отпред или отзад, никога в центъра
Отговори с цитат
  #505  
Стар 25th September 2009, 19:16
Sine Qua Non Sine Qua Non не е на линия
Ветеран
 
Регистриран на: Sep 2009
Град: DreamWorld
Мнения: 910
По подразбиране

Благодаря ти, мауз! В такава добра и здравословна среда няма как човек да не се мотивира


Менюто ми за днес
закуска- омлет от две яйца на тефлонов тиган без мазнина (но с мноого черен пипер, червен пипер и чубрица )
обяд- нямах възможност да ям свестно така че към два ядох 400гр- кисело мляко 2% а към пет- едно яйце на тефлоновия тиган отново (чудя се дали не са много три яйца за един ден... )
вечеря- купичка зеленчукова супа и пилешка пържола на скара с много подправки отново

Много се радвам че си намерих хълмче да се катеря- идва ми жесток апетит след едночасово ходене и катерене!
Отговори с цитат
  #506  
Стар 25th September 2009, 20:05
Sine Qua Non Sine Qua Non не е на линия
Ветеран
 
Регистриран на: Sep 2009
Град: DreamWorld
Мнения: 910
По подразбиране

Добавям една малка ябълка към вечерята.... не издържах на изкушението- обожавам кисели ябълки
Отговори с цитат
  #507  
Стар 26th September 2009, 08:41
Аватара на blinblin
blinblin blinblin не е на линия
Ветеран
 
Регистриран на: Jun 2009
Мнения: 865
По подразбиране

Браво,Sine Qua Non!
Аз от вчера съм на ударната фаза на Дюкан,най-вероятно за около 4 дни и после ще премина към втората.Иначе сега си правя трицината палачинка от книгата,мн ми е хубава
__________________
SC forever!!!
Отговори с цитат
  #508  
Стар 26th September 2009, 08:48
Аватара на Love Joy
Love Joy Love Joy не е на линия
Запознат
 
Регистриран на: Sep 2009
Град: София
Мнения: 133
По подразбиране

Здравейте!

Sine, ти сваляш със скоростта на светлината бе момиче! Браво, браво, ти също си едно вдъхновение!

Jaynee, чувала съм за канелата, че притъпява глада за сладко, иначе не вярвам да топи мазнините или нещо такова, просто намалява апетита.

Никой не ме отрази вчера Нищо де, аз засега задържам 85.8, което значи 4 кг надолу за малко по-малко от 3 седмици. Вчера опитах елда със сирене - много е вкусна. Относно бисквитите Digestive - те са големички и 1 бисквита има около 60 - 60 и нещо калории, но има и фибри, така че засища добре глада следобед. Не мисля, че 1 бисквита ще се отрази пагубно, при положение, че калориите са в нормата.
Отговори с цитат
  #509  
Стар 26th September 2009, 09:42
Аватара на Charlotte
Charlotte Charlotte не е на линия
Ветеран
 
Регистриран на: Jun 2007
Мнения: 514
По подразбиране

Аз съм в застой,опитвам се да правя упражнения всеки ден,утре съм на фитнес...Незнам дали толкова се дължи на храната-мисля,че е храня добре..
Закуска:кисело мляко с 2 1/2 лъжици трици + половин и нещо лъжица овесени ядки(имаше малко,а днес имам нужда от въглехидрати да мисля),1 ябълка,2 ролца от раци,парченце сирене гауда,грозде
Обяд:Благодарение на обилната закуска няма да съм способна да хапна нищо преди 14-15 часа,но съм на училище и ще си взема някакви ядки(дано имам време за това) и дежурните ми 2-3 ябълки
Вечеря:2 варени яйца и салата
Отговори с цитат
  #510  
Стар 26th September 2009, 10:38
Аватара на Liana
Liana Liana не е на линия
Ветеран
 
Регистриран на: Nov 2006
Мнения: 621
По подразбиране

Здравейте, вече се захраних и си ям спокойно както преди.
Това е храната ми за вчера:

1. 3 яйца и домати;
2. голяма порция дробчета по селски (имаха доста лук, чушки и домати);
3. 40 грама орехи;
4. 400 гр. кисело мляко 4,5% и малко кисели краставички.
__________________
Живеем истински, когато умираме от любов!
Отговори с цитат
Отговори

Контрол над темата
Начин на разглеждане

Правила за публикуване
Вие не можете да публикувате теми
Вие не можете да отговаряте в теми
Вие не можете да прикачвате файлове
Вие не можете да редактирате мненията си

BB кода е Включен
Усмивките са Включен
[IMG] кода е Включен
HTML кода е Изключен

Forum Jump

Вижте още за: Дневникназдравословноотслабващите
Всички времена са във формат GMT +2. Часът е 11:52.