[loony]

Здравейте и от мене

Тази година удържах на думата си и хапвах само 1/3 от порцията си и никакви сладки работи Така че издънки нямаше. Само снощи ме изкушиха с една баклава... , ама както и да е поне не прекалих (обикновенно не спирам с първото пърче )

Днеска смятам, да карам малко по-полека все пак, чай и плодове

[Engel]

Бравооо loony Спокойно! Едно парче нищо не е.. щом не са 5-6-7 И аз се издъних.. изпих 3 малки джина и 1 редбул (+ едно парче баница с тиква ) Кофтито е , че празниците минаха ама баниците, баклавите и тортите остават

[ледено_sЪrце]

За мен Бъдни вечер и Коледа бяха големи издънки, но за сметка на това сега съм отвратена от храна и не мисля, че по Нова година и именните дни мога да се изкуша толкова. Днес съм хапнала малко ориз със зеленчуци, 3 мандаринки и 1 круша, а сладките работи и другите неща не ми правят впечатление, даже ме отвращават, което е добре... засега.

[Engel]

Мен само тази проклета баница с тиква ме изкушава незнам защо така Ще я преживея спокойно за 3 дена съм изяла само 3 парчета Ще се оправим няма да се плашите !!! Целувкиииии

[Engel]

Дали има някакъв проблем за разделното хранене , ако пия кафето си с прясно мляко или със суха сметана и ям в същото време плод (мандаринка) ?
Храни:
Масло, сметана

Съвместими храни: Хляб, тестени, скорбялни зеленчуци, картофи, кисели плодове, оцет, горчица, туршии, домати, кисело мляко, безскорбялни зеленчуци, гъби

Частично съвместими храни: Сладки плодове, прясно мляко
(извадка от сайт.. май не съм от най-разделните днес )

[ледено_sЪrце]

Е то мандаринката си е кисел плод... Не се притеснявай толкова. :P

*Малко off topic* Да те питам никът ти от песента ли идва?

[Engel]

Оффф олекна ми .. аз малко бъркам някой плодове за сладки
Иначе ника ми е от песента на RAMMSTEIN

[ледено_sЪrце]

Да, за нея питах. :P
Еми аз си мисля, че са си от киселите, но ти мен не ме слушай, защото не съм много в час с разделното хранене и по собствена преценка си ги разделям в повечето случаи.
При мен двата дни след празниците са добре, спазвам поведение и хапвам много малко и то главно плодове. Дано да задържа това темпо, че като си спомня какво ядене беше на 24 и 25 чак лошо ми става...

[Engel]

Аз пък точно на 24 се въздържах и 25ти почти и вчера се омазах доволно с едни фастъци (~ 100гр.) + парче баница с тиква. То добре , че само това беше , защото миналата година ядях по 3 вафли, 1 шоколад и едни като десертчета големички и много мазнички. Просто вече немога да поема това количество и се радвам

[loony]

Здравейте пак и от мен

нещо тези дни само се размотавах насам натам и нямам време да седна пред компютъра

Та резултата за тези дни е без много издънки, основно през деня си хапвах плодове а вечер нещо готвено със зеленчуци

Снощи яко се издъних 2 шоколада ((((( Lindt, уф не мога да му устоя значи сега много ме е яд

На всичкото отгоре се и разболях и се влача като працал на сам натам, ама не се тревожете за мен апетита ми така се е засилил, че просто нямам думи

Успокоявам се с факта, че по празниците без издънки не може и съм се зарекла от 1-ви януари (щастливо стечение на събитията че не познавам именници ) да се стегна поне за една седмица да изкарам малко на плодове и зеленчуци само, малко като пречистване след празниците ама ще видим дали ще успея