[Sense]

Хубаво е , когато всеки един от вас е толкова активен и подхожда с голямо желание към тренировките , които практикува.Аз лично смятам ,че те са една незаменима част от нащето ежадневие ... винаги можем да отделим няколко минути ,за да раздвижим мускулите си и да се почустваме добре
Видях ,че някои от вас питат за зали ,в които се провеждат тренировки по тае бо ... Хубавата новинна е ,че те се множат с всеки изминал ден(ст.Васил Левски/The Gym/фитнес център младост/Малееви и още много... ,а инструктори БОЛ Отностно тренировките в къщи ...те не могат да се сравнят с тези в залата ... оставете тренировките в къщи за "снажните" Англичанки слагаи те сакчето в багажника и право в залата ...

[ледено_sЪrце]

Paradizio, винаги съм се чудела дали това на снимките по аватарите си ти?

[Paradizio]

Нямам навика да се представям с чужди самоличности

[op4eto0o]

Искам да попитам според вас кое е по-добро - тае бо или аеробика?

[полин]

Много зависи от инструктора, от стила му на водене и професионализма му. Ако приемем, че инструкторите са добри, аз лично препоръчвам тае бо.

[op4eto0o]

Ахам мерси Аз вмомента ходя на аеробика и мисля да я сменя с тае бо, а инструктора го познавам(не лично, но преподава в съшият клуб) и до колкото сам забелязала е доста добър.

[ninu6a]

Здравейте, прочетох почти целият форум и искам да попитам 2 неща.За пръв път тренирам тае-бо и съм ходила едва 3 пъти,но имам усещането че ми утесняват дънките и съм в ужас от този факт.Кажете моля според вас нормално ли е? И ако сте ходили при Мартин от Body art kali смятате ли,че е добър инструктор,защото аз нищо не разбирам.Благодаря Ви предварително

[Rexina]

Здравейте някой ще ми кажели къде има тренировки по тай бо в Бургас.Ще ви бъда много благодарна.

[Shona]

Здравейте,
започвам тае-бо в "Спартак" от вторник. Някой случайно да ходи там?

И още нещо да питам - мислите ли, че 2 пъти седмично по 1 час тренировка е достатъчно за сваляне (или подпомагане свалянето) на килограми?

Благодаря ви!

[Rexina]

Ще ми кажели някой събота и неделя имали тренировки по тае-бо в Бургас.И колко струва една карта за 1 месец.