[Virtue]

ПРИНЦЕСИИИИИИИ!



Аз пак позабегнах
До предната седмица се справях супер
Лека храна, разделно на моменти...
Последните 3-4 дни малко са поомазаф
Резултатът е подуто коремче -
вУдЪ съм събрала пак

Честито на всички за минусите!
Добре дошли на новичките и
специално на Мимоза, като най-новичка!
УСПЕХ!

Дидне, ЧРД на мнооого патерици,
ама като съм пропущилааа...
Пожелавам ти всичко най-прекрасно!!!

[Virtue]

Ох, натиснах Прати

Та, Дидничка, пожелавам ти най-хубавите неща на тоя свят!
Бъди щастлива!

Мацки, покажете сееее!
Слагам и аз едно кафенце и ви чакам на раздумка!


Мимоза, пропуснах да добавя,
не си слагай срокове,
всеки организъм е различен!
Просто бъди стриктна и спокойна...
Гледай да нарушаваш рядко,
то е ясно, че ще хапнеш нещо встрани
Според мен лично - 2рата фаза би могла да ти е 5 месеца,
ако всичко върви нормално. Разбира се, би могло да е
повече или по-малко от този период!
Желая ти успех!

[Engel]

mimozza: Добре дошла! Не трябва да зарязваш фитнеса, но се старай да правиш по-леки
тренировки.
Мисля, че и целите относно сантиметрите са ти малко неясни. Започни да отслабваш и да ги
сваляш, а пък тогава си прецени колко още ти трябват. Има някой много драстични..
Ти искаш 90/60/90... ама не е модерно и много трудно става

desa_poetesa и Дунда: Вие сте наказани, отивайте в карцера
Лошотий такива, замислете се.. лятото най-лесно се сваля! Грях е да качвате, вие
калпазанки такива, а зимата какво ще правим?
Много добре знаете тази зима как беше.. мъки, мъки..молихме се да дойде лятото, а сега
си го проваляме.
Очаквам ви скоро на линия с минуси!

Virtue: Добре дошла и благодаря за кафето

П.П. Изабоооо ? Още ли правиш ремонт или замина на морето?

[garga_smela]

Добро утро и от мен! Как сте дами? Не сте много дези дни... всички ли отслабнахте толкова много, че не ви се пише тук или прегрешениеята са в повече

[mimozza]

Virtue , мерси мила ! И на Енджел също :* !!

Ясно , няма да си правя психологически настройки хах . То така май е по-добре вярно ... когато стане Ама като стане
Много съм мотивирана ей

Иначе за мерките - такива ми бяха преди 3-4 години и
се чувствах просто перфектно . Вярно ,че тренирах само
кардио и не бях от най-стегнатите ,но много се харесвах .

целуфки

[mimozza]

и едно поздравче от мен

http://www.youtube.com/watch?v=ATS32...eature=related

[Дидна]

Хаййййййй, сладурки!

Десе, що и ти кат мене си се изтървала тъй? Тц,тц,тц.....

Дунде, пребори ли го това килце?

Добре дошли на Мимоза и Върчуууууууууууу!

Много си мила, благодаря ти!
Много щастлива ме направиха всичките ви поздравления!

Целувки на всички - гарджета, ангелчета, абе на всички сладурки!

[Izabo]

Почти не остана време до морето, а един ремонт никога не приключва...той само бива преустановен на даден етап ...
Не пишем поради повечко прегрешения, а не свалени кг. , аз поне, де... !
И времето да гледа да се оправя, че срамота...
В събота мерих ханша.., 91 см. беше ... Ако така си е останал и след последвалото празнуване на РД на любиимия, ще съм много щастлива, ама не смея да проверя...

[daniski]

Aз пък да се оплача от себе си:
от 10 дена не съм стъпвала във фитнеса.Само си търся извинения-не спах добре,ставах 10 пъти тази нощ,уморена съм,в МЦ съм,немам време днес че ще карам колата на механик и все така....
ама сега отивам!
не съм свалила но поне не съм и качила нищо.

[garga_smela]

И моите прегрешение два дни не бяха малки, турски локум и сладолед, и двете в големи количества но следващите два дни ги изкарах протеинови и съм си запазила килцата. Е, караме се с канто за половин килце, но съм сигурна, че на моята ще стане (и да се дърпа, няма къде да ходи )